331279 участник 2446 городов
3 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Khev
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Тренировочка
Khev
[23.03.2024 18:29]
5482
133
Где тренируется
№10419 Большая Хомуты
Екатеринбург
2503
0
4
№2909 Средняя Советская
Екатеринбург
6456
2
2
№2908 Средняя Современная
Екатеринбург
6203
1
4
Видео
[ЗА КАДРОМ] Никита Чеботарёв ПРОТИВ Дениса Зиновьева Подтягивания с весом Стритлифтинг
[Видео пользователя]
107
0
СтритЛифтинг +100 кг на брусьях!!! Тренировка Юрия Горелова
[Видео пользователя]
119
0
#моястодневка @KAMAZzz День 49й. Приседания на максимум
[Видео пользователя]
494
0
Статьи
Программы тренировок на турниках и брусьях от команды The Patriots
[Тренировки]
39771
17
Подтягивания: От Нуля До Киборга
[Тренировки]
10997
9
Интервальный Метод Увеличения Подтягиваний
[Тренировки]
6992
14
Темы на форуме
БАЗА
WasD
[05.06.2023 17:05]
32756
51
Проводим 2020 год [челлендж завершен].
Khev
[31.12.2020 13:57]
964
4
Избранные дневники
Тренировки BarBosS'ов
Safrayt
[27.11.2022 03:48]
107718
1725