333062 участник 2447 городов
3 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
VnuK
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Где тренируется
№6791 Большая Советская
Рязань
2242
2
1
№1192 Большая Современная
Рязань
8934
1
7
Видео
Frank Medrano Vs Lazar Novovic (STRONG & AESTHETIC) Calisthenics/Fitness Motivation 2016 [HD]
[Разное]
2726
2
Вопросы Селуянову: лучшая диета, рабочие БАДы, тип кардио для ЖЖ и др.
[Разное]
1956
0
N1K
[Тренировки и Отчеты]
2559
1
Статьи
Street Workout: Выход силой на турнике
[Тренировки]
195697
19
Программа выход силой на две за месяц!
[Тренировки]
88062
46
Программа 30 подтягиваний на турнике за месяц!
[Тренировки]
459325
373
Темы на форуме
День 69. Упражнения без железа и тренажеров (калистеника)
WasD
[11.05.2018 17:45]
8973
61
День 69. Силовые упражнения с собственным весом
WasD
[11.12.2017 11:51]
7039
37
День 53. Ещё раз про Отжимания от пола
WasD
[15.11.2017 21:51]
8331
93
День 36. Понимание вместо Подражания
WasD
[02.11.2017 09:28]
5631
38
День 24. Тренировки при травме или болезни
WasD
[20.10.2017 14:39]
10689
117
Избранные дневники
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное