343505 участник 2449 городов
3 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Sterh
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
То, что не убивает.
Sterh
[18.07.2016 17:13]
7385
41
Где тренируется
№2862 Средняя Современная
Москва
33457
11
16
№2476 Средняя Хомуты
Москва
10738
4
6
№1726 Средняя Хомуты
Москва
18466
8
7
Видео
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Статьи
Программы тренировок от Балашихинского workout-сообщества
[Тренировки]
136761
96
8 тренировочных программ от Александра Садовского (для новичков, для набора массы, в домашних условиях, на турнике и брусьях, для пресса, для ног)
[Тренировки]
140072
5
Темы на форуме
День 90. Составление программы тренировок (практика)
WasD
[02.06.2016 08:05]
8192
36
День 89. Готовые программы тренировок на турнике и брусьях
WasD
[04.02.2016 07:48]
11765
49
День 68. Классификация упражнений по сложности
WasD
[10.12.2015 18:21]
6697
25
Избранные дневники
aspreTraining
asprentida
[19.06.2017 23:28]
59519
669
100 joyful workout days #asprentida
asprentida
[01.01.2016 23:37]
43212
470