Ivan_Rubets_79
Дневники тренировок
Тренировочный Дневник_2016...
Ivan_Rubets_79[19.11.2019 19:39]
100_Workout_autamn_2015_Spring_2016
Ivan_Rubets_79[17.10.2017 22:26]
Где тренируется
Площадка для воркаута в городе Челябинск №5879 Средняя Хомуты фото№5879 Средняя Хомуты
Челябинск
Площадка для воркаута в городе Магнитогорск №5878 Маленькая Советская фото№5878 Маленькая Советская
Магнитогорск
Площадка для воркаута в городе Екатеринбург №5311 Маленькая Советская фото№5311 Маленькая Советская
Екатеринбург
Посмотреть все площадки (4)
Видео
Поперечный шпагат | Комплекс упражнений Катерины БуйдаПоперечный шпагат | Комплекс упражнений Катерины Буйда[Видео пользователя]
Продольный шпагат | Комплекс упражнений Катерины БуйдаПродольный шпагат | Комплекс упражнений Катерины Буйда[Видео пользователя]
Задний вис (ласточка) за 4 недели (программа тренировок)Задний вис (ласточка) за 4 недели (программа тренировок)[Задний вис]
Посмотреть все видео (6)
Статьи
Различные виды отжиманий и их воздействие на мышцыРазличные виды отжиманий и их воздействие на мышцы[Тренировки]
Программы подтягиваний на турнике от Балашихинского WorkOut сообществаПрограммы подтягиваний на турнике от Балашихинского WorkOut сообщества[Тренировки]
Программы отжиманий от пола от Балашихинского WorkOut сообществаПрограммы отжиманий от пола от Балашихинского WorkOut сообщества[Тренировки]
Посмотреть все статьи (14)
Темы на форуме
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Как качают пресс гимнастки
inery[11.10.2016 17:55]
Посмотреть все темы (3)
Избранные дневники
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[26.02.2026 00:51]
Live your life
Brom[09.02.2026 19:35]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[07.03.2025 14:57]
Malina's 100-дневка и дневник
Malinabm[10.04.2024 21:39]
Стодневка+_Zhev
Zhev[07.10.2022 06:33]
Посмотреть все (10)
Фотографии Ivan_Rubets_79Фотографии Ivan_Rubets_79Фотографии Ivan_Rubets_79Фотографии Ivan_Rubets_79Фотографии Ivan_Rubets_79