Отправлено: 27.03.2018 23:46
<quote name=Zebrosha post="438704">


Про еду


Белки 176\171
Жиры 59\76
Углеводы 218\228
Калории 2105\2283</quote>

А почему значения слэшем разделены, типа планово/фактически ?
Отправлено: 27.03.2018 23:42
<quote name=Zebrosha post="438337">

24.03


Вообще зафакапил день.
От тренировок отлынивыл планово, хотел отдохнуть.

Целый день гуляли ели и пили не дома. Манеки на сенной понравился, любителям паназиатской кухни советую.
Сходили на "Я худею" очень, кстати классный фильм. К просмотру строго рекомендуется.
</quote>


Понравился фильм? Я как раз думала сходить или нет, видимо хороший 😃
Отправлено: 19.03.2018 11:59
<quote name=Zebrosha post="435247">
<quote name=AySanaa post="434397">
Офигеть, ты отжимаешься 80 раз!Я даже 1 раз от пола отжаться не могу 😦 Ты крут.</quote>

Эм, спасибо конечно, но не надо сравнивать😃
Во-первых я парень, а не леди. Во-вторых отжмания это мое "коронное" упражнение, видимо в силу того, что их я делаю с самого детства и достаточно регулярно. Пару раз я даже задавался целью отжаться 100 раз за подход и успешно с этой целью справлялся(опустим вопрос техники). Перед этой стодневкой не пошло, получилось только 80.
В-третьих у нас с тобой разные уровни подготовки, для тебя 1 отжимание пока недосягаемо, для меня 1 выход на две пока призрачно маячит на горизонте 😃
Будем надеяться что мы своего добьемся и все у нас получиться😃</quote>

Определенно, все получится :relaxed:☺
Отправлено: 16.03.2018 23:06
Офигеть, ты отжимаешься 80 раз!Я даже 1 раз от пола отжаться не могу 😦 Ты крут.
Отправлено: 14.03.2018 22:02
<quote name=Maxim_EV post="433582">
День 14: Сегодня что то прямо тяжело было просыпаться, а после обеда и вообще чувство, что я заболеваю. По этому сегодня отдых со всеми, хотя хотел сделать отдых в выходной.

Завтра надеюсь буду чувствовать себя лучше!</quote>
Скорее выздоравливай и возвращайся в наш воркаутский строй 😃
В теме: [100] Весна 2018