Участник не присоединился к какой-либо команде
да!
Отправлено:
09.04.2018 16:11
В теме: Моя любимая сто-дневка.
Отправлено:
09.04.2018 15:29
40 день в сто-дневке.
Потягивания 3.
Приседания 7.
Отжимания
выпад 7.
И так делаем 5 раза.
отдух 45 секунд
Потягивания 3.
Приседания 7.
Отжимания
выпад 7.
И так делаем 5 раза.
отдух 45 секунд
В теме: Сто-дневка моя любимая
Отправлено:
08.04.2018 17:55
спортивная гимнастика вперед!!!!
Отправлено:
08.04.2018 17:54
Сначала идет 3 юношеский,потом 2 юношеский,потом 1 юношеский.:star:
Теперь идет взрослый.:star:А юношеский кончается.
Сначала 3 взрослый,потом 2 взрослый,потом 1 взрослый.
А потом чемпион!
Отправлено:
07.04.2018 11:56
39 день в сто-дневке.
Потягивания 2.
Приседания 7.
Отжимания
выпад 7.
И так делаем 5 раза.
отдух 45 секунд
И РАЗМИНКА СО МНОЙ!!!!!!!!!!!!!!!!!
Потягивания 2.
Приседания 7.
Отжимания
выпад 7.
И так делаем 5 раза.
отдух 45 секунд
И РАЗМИНКА СО МНОЙ!!!!!!!!!!!!!!!!!
В теме: Сто-дневка моя любимая
Отправлено:
06.04.2018 21:13
38 день в сто-дневке.
Потягивания 2.
Приседания 7.
Отжимания
выпад 7.
И так делаем 5 раза.
отдух 45 секунд
Потягивания 2.
Приседания 7.
Отжимания
выпад 7.
И так делаем 5 раза.
отдух 45 секунд
В теме: Сто-дневка моя любимая
Отправлено:
06.04.2018 12:59
Потягивания 2.
Приседания 7.
Отжимания
выпад 7.
И так делаем 5 раза.
отдух 45 секунд
В теме: Сто-дневка моя любимая