doychendorf

День второй. Начала как положено, с разминки, четыре круга и заминка. Давно хотела заниматься с кем-то вместе и вот нашла 100-дневку. Она задает настрой, помогает проститься с ленью.Просто встаешь и занимаешься, так как хочется увидеть результат.Пока все нравится. В ходу дополнительно обруч и скакалка.Буду держаться!!!!!

Спасибо за поддержку.

Так хочется добежать до финиша.

Маша,доброе утро!Прошла круги?

Проснулась 06:45,хотя выходной.Хочется скорей посмотреть с чего начнётся тренировка.Самое трудное подтягивания.Еле-еле приподнялась,отжимание тоже не айс,но лучше.При касании грудью пола,хочется рухнуть.Приседания выполняю классно.

Самое трудное для меня подтягивание,руки слабые.Отжиматься могу,но когда происходит касание пола,руки слушаются плохо,хотят рухнуть.