5 кругов дались тяжело,
тяжело, но можно) надеюсь скоро организм привыкнит

Только что сделал все пять кругов. Ну что могу сказать...
Сказать что я зая..ался ничего ни сказать!

Вчера пропустил растяжку
Наверное это я так сильно расстроил Леонида Аркадьевича

В моих планах дойти хотябы до30

А я уже давненько ждал 5-й круг, чтобы проверить своё тельце на выносливость. Завтра нас ждёт СТРЕСС!!!!

Всем привет коллеги! Я забыл от писаться за вчерашний день, поэтому напишу и про вчера и про сегодняшние круги.
Вчера занимался у родителей дома, там есть турник но заниматься дома душно и мне вообшем не понравилось
Сегодня как привык вечером на соседней площадке, на улице морозец, дышать легко, пот стекает со спины прямо в трусы, короче привычная обстановка, мне вкатило!

4*5,20,12,20
Самое интересное что на площадке было мало молодых спортсменов! Зато было много бабушек с палками для скандинавской ходьбы) Бабки вам РЕСПЕКТ!!!!

Утро холод туман)

Пойду испытывать советы и проверять свою силу воли в 6 утра на УЛИЦУ! В свой ОТПУСК! В дичайший ХОЛОД!

У меня сегодня день растяжки. Круги сегодня не делал по политическим, религиозным и другим мотивам.

А теперь на футбол! Надо калории сжигать)

Всем приветище! Сегодня сделал всё как всегда. Нашёл свою норму. Со страхом жду, что будет дальше)

Сегодня провёл треню с крайне позитивным напарником по стодневке) писать так как он я не умею, а жаль( у него довольно ярко получается описывать серую действительность) всем советую завести напарников!!!
Я сделал 4*5.20.12.20

Повторил круги как вчера потому что из за рыбалки пропустил много тренеровок