Отправлено:
06.11.2017 12:44
45 день
10.00 зал
Растяжка
11.30
Площадка
8 австралийских
10 приседаний
7 отжиманий (рискнула добавить+1)
по 10 выпадов
6 кругов
Всё норм
больше переживала
19.00 зал
Силовая
10.00 зал
Растяжка
11.30
Площадка
8 австралийских
10 приседаний
7 отжиманий (рискнула добавить+1)
по 10 выпадов
6 кругов
Всё норм
больше переживала19.00 зал
Силовая
В теме: День 3 и последующие)))
Отправлено:
05.11.2017 09:27
Отпустило
а то начиталась перед сном...Сегодня отдыхаю и готовлюсь на завтра добавлять круг
</quote>
Написала что страшно и тут стало страшно что написала такое и первое перестало быть страшным!?!?
</quote>
Отправлено:
05.11.2017 03:13
В теме: День 3 и последующие)))
Отправлено:
05.11.2017 03:06
Чем больше читаю комментариев, тем страшнее становится (нет смайлика закрывающего лицо) </quote>
</quote>Чем больше читаю комментариев, тем страшнее становится (нет смайлика закрывающего лицо) </quote>
</quote>А впереди ещё ТУРБО-блок!!! Ага, ещё страшней стало?
</quote> а то начиталась перед сном...Сегодня отдыхаю и готовлюсь на завтра добавлять круг
Отправлено:
04.11.2017 15:28
Чем больше читаю комментариев, тем страшнее становится (нет смайлика закрывающего лицо)
Отправлено:
04.11.2017 02:59
Всем доброго времени суток
У меня у одной проблема со звуком в первом видио...?
У меня у одной проблема со звуком в первом видио...?
Отправлено:
04.11.2017 02:55
В теме: День 3 и последующие)))
Отправлено:
03.11.2017 11:26
Я поняла причину своей "лени" полнолуние
Но я это преодолела
19.30 площадка с/в
8 австралийских
10 приседаний
6 отжиманий
10 выпадов на каждую
5 кругов
полнолуниеНо я это преодолела
19.30 площадка с/в
8 австралийских
10 приседаний
6 отжиманий
10 выпадов на каждую
5 кругов
В теме: День 3 и последующие)))
Отправлено:
03.11.2017 09:45
В теме: День 3 и последующие)))
Отправлено:
02.11.2017 12:13
В теме: День 3 и последующие)))
Отправлено:
01.11.2017 13:27
В теме: День 3 и последующие)))
Отправлено:
01.11.2017 13:20
Благодарю Надеюсь у меня все получится)))
Сама иногда удивляюсь, как так у меня получается ))) В воскресенье законный выходной, но и в выходной думаю, скорее бы понедельник и на тренировочку)))
Тебе тоже желаю отдыха, удачи, успехов
Надеюсь у меня все получится)))Сама иногда удивляюсь, как так у меня получается ))) В воскресенье законный выходной
, но и в выходной думаю, скорее бы понедельник и на тренировочку)))Тебе тоже желаю отдыха, удачи, успехов
В теме: День 3 и последующие)))
Отправлено:
31.10.2017 13:28
В теме: День 3 и последующие)))