Отправлено: 06.12.2017 14:10
75 день
10.00 зал
Силовая
11.30 дом
Подтягивания 4,4,4,4,4,4
Приседания 10,10,10,10,10,10
Отжимания 7,7,7,7,7,7
Выпады по 10,10,10,10,10,10
19.00 зал
Силовая
Отправлено: 05.12.2017 22:45
Отправлено: 05.12.2017 13:10
74 день
10.00 зал
Растяжка
11.30 площадка
Австралийские 7,7,7,7,7,7
Приседания 10,10,10,10,10,10
Отжимания 7,7,7,7,7,7
Выпады по 10,10,10,10,10,10
20.00 зал
Силовая
Отправлено: 04.12.2017 10:09
73 день
10.00 зал
Силовая
Днём
До площадки не дошла, самочувствие не очень. Раскалывается голова, упало давление...
Отправлено: 03.12.2017 15:14
Присоединяюсь к поздравлениям)
Отправлено: 03.12.2017 09:14
72 день
Отдых
Отправлено: 02.12.2017 05:20
71 день
11.00 зал
Силовая
12.30
Занималась с сыном😃 осваивали новую площадку😃 нам понравилась😌
Австралийские 7,7,7,7,7,7
Приседания 10,10,10,10,10,10
Отжимания 7,7,7,7,7,7
Выпады по 10,10,10,10,10,10
Отправлено: 01.12.2017 22:41
Я уже привыкаю😃 инфо посты всё равно читаю на сайте, а на площадке занимаемся по приложению сына)
Отправлено: 01.12.2017 13:37
Завтра исправлюсь) честное слово 😌
Расслабилась я что на этой неделе...
Отправлено: 01.12.2017 12:11
70 день
10.00 зал
Силовая
19.00 зал
Силовая
Приседания, Выпады, Отжимания... до турника не дошла, совесть мучает
Отправлено: 01.12.2017 06:09
Отправлено: 01.12.2017 02:35
Отправлено: 01.12.2017 02:34
Доброго времени😃
Два 61 дня убралась, но путаница всё равно... Инфо посты не соответствуют и на день отстают
Отправлено: 30.11.2017 13:53
69 день
10.00 зал
Растяжка
19.00 зал
Растяжка
Как то так
Отправлено: 30.11.2017 09:02
С возвращением😃