Отправлено: 27.12.2017 03:33
95 день
Пургуем😃
Дома круги

96 день
День лопаты🤓 откапываем машины
Отправлено: 27.12.2017 03:31
91 день
10.00 зал
Силовая
Дома Подтягивания с резинкой

92 день
10.00 зал
Растяжка

93 день
10.00 зал
Силовая
Дома Подтягивания

94 день
10.00 зал
Растяжка
Отправлено: 27.12.2017 03:27
Спасибо😃
Отправлено: 22.12.2017 00:02
86,87,88,89 - отдых (и вот надо было так в конце свалится с простудой)
90 день
10.00 зал
Растяжка
19.00 зал
Растяжка
Ощущения как будто я месяц не занималась😵
Отправлено: 16.12.2017 09:42
85 день
Вынужденный отдых. Соревнования у сына по тхэквондо. За целый день заработано две медали за 3 место и одна за 2 место). Устали)
Отправлено: 15.12.2017 13:28
84 день
Самочувствие не очень...
19.00 зал
Растяжка
Отправлено: 14.12.2017 13:19
83 день
10.00 зал
Растяжка
19.00 зал
Растяжка
Отправлено: 13.12.2017 13:26
82 день
10.00 зал
Силовая
11.30 дом
Подтягивания 4,4,4,4,4,4
Приседания 10,10,10,10,10,10
Отжимания 7,7,7,7,7,7
Выпады по 10,10,10,10,10,10
19.00 зал
Силовая
Отправлено: 12.12.2017 11:59
81 день
19.00 зал
Растяжка
Отправлено: 11.12.2017 12:45
80 день
10.00 зал
Силовая
19.00 зал
Силовая
Было всё, кроме Подтягиваний...
Отправлено: 10.12.2017 12:39
79 день
Отдых
Отправлено: 10.12.2017 01:27
Отдыха не было😃 В 23.30 выбрались все дружно на улицу))) не возможно было пропустить первый снег в таком количестве) Играли в снежки, слепили морского котика😃 (снеговик не хотел получаться)
Я попутно на площадке сделала круги))))
Австралийские 7,7,7,7
Приседания 10,10,10,10
Отжимания 7,7,7,7
Выпады по 10,10,10,10
Отправлено: 09.12.2017 07:34
78 день
Пургуем. Отдых.
Отправлено: 08.12.2017 13:52
77 день
10.00 зал
Силовая
11.30 дом
Подтягивания 4,4,4,4,4,4
Приседания 10,10,10,10,10,10
Отжимания 7,7,7,7,7,7
Выпады по 10,10,10,10,10,10
19.00 зал
Силовая
Отправлено: 07.12.2017 15:03
76 день
10.00 зал
Растяжка
19.00 зал
Растяжка