Russman

Так точно

Главное,чтобы они дошли до 100дня

Я делаю тоже самое.Пишу,зазываю и т.д.

365 день.Ровно год моему дневнику,а значит и тренировкам.
Год который пролетел не заметно.
Что было до и что стало после?
Вот сижу и смотрю в экран телефона.Ступор,я даже не знаю о чем писать.Тренировки,тяжелая работа,травмы и опять тренировки.Кажется, что все попрежнему....Но нет все уже стало иначе.
Отчет будет к концу недели.Мало времени и сейчас после второй работы буду отдыхать.
Сегодня без кругов.Отмечу этот год не хорошей тренировкой,а большим куском торта
Идем дальше!Всем удачи и пока.

Народ просто молчит.

Нет,сайт так не переведет.
У меня с правописанием беда.
Жил в Латвии,учился в русской школе.Многие наши живущие здесь учились еще в "союзе"

Всем привет!Сегодня уже 24день.Мы провели уже 4 сбора.
Первых два сбора прошли хорошо.
Участники проходили круги и провели доп тренировки.
Нас было немного.
Надеюсь,что к следующему сбору нас будет больше.
Последние две тренировки были обозначены,но тренировку никто не посетил.Ваш куратор по причине болезни, остальные усилено занимались сами.
До встречи

Ага,понял.Спасибо!Была у меня мыслишка подыскать себе что-то подобное,но пока оставил эту затею.

Один из моих любимых инфо-постов.Для меня это как зарубка,чтобы не забыть.
Ведь сколько раз было,что ПЫТАЛСЯ тренить больным и травмированным.
Читайте,запоминайте и не болейте.

Всем привет!Глядя на ваши фото друзья радуюсь и в тоже время грущу.
У меня на сборах уже никого.
Прошлый сбор был один Жека,я с температурой лежал дома.
Сегодня было круче.По дороге на сбор сломалась моя бибика.
Опоздал на час.Вызвал на площадку далекого пока от сто-дневки человека.Поджидать участников.А-у-у никого
Пока готовлю видосик.С нашими участниками.
На сегодня у меня все.
P.S вот в 20числах возможно потреню с одним из участников нашего чата для бездельников.

Надо добавить круг.Если трудно скинь количество повторений в упражнениях

364день.Сегодня погода была шик.
Бегал в майке и плюс 25.Вот такие перепады.
Один час футбол с мальчишками и велик 20мин.
Потом разминка10 мин и круги
6×6/35/22/35
На приседаниях устал,но не ноги,а вааще сам.Футбол и велик меня слегка притомили.
Отжимашки первых 12 на пальцах в каждом круге.
Подтягивания были норм,но в натяг.
Пресс:
Подъем прямых ног на брусья до угла 90°
4×15 медленно наверх и вниз.
Подъем согнуты ног к перекладине с поворотом в левом и право
4×15 медленно
Заминка 10 мин.
Идем дальше!Всем удачи и пока

Не дурно так,молодца!
Что за "прога"у тебя?

У меня проблем с мазолями никогда не было. То есть они эти мозоли были и есть,но я их никогда не срывал.Причем появлялись больше от работы чем от турника.
Как-то так получилось,что за турник пальцами держался.
Наверно хват слабый

Тут у ребятам зашла тема о секундомер и типа,чтобы что-то из старого времени дешево и сердито.Вот