Отправлено: 30.11.2016 11:37
Вчера в гостях подтянулась при зрителях...народ офигел и похвалил!А то я все думала,что во всем виноват снег и что подтягиваться я еще не умею)))
Отправлено: 30.11.2016 11:19
Настрой на спорт вернулся?
В теме: А поныть...
Отправлено: 30.11.2016 11:16
29.11 пропуск по состоянию здоровья(
Отправлено: 29.11.2016 11:33
28.11 легенькая тренировка...круги(1-15-5-20)*3
Отправлено: 29.11.2016 11:32
Ну вот,праздник прошел и я снова потихоньку возвращаюсь)))
Отправлено: 24.11.2016 10:41
24.11 сегодня днюха,в сб буду ее с друзьями отмечать...поэтому пртдется сделать небольшой перерывчик...но я скоро ко всем присоединюсь😉
Отправлено: 24.11.2016 10:40
😌
Отправлено: 24.11.2016 10:40
Честно говоря,круги понравились больше)))наверное и буду их делать)как то повеселее что ли их делать вместо подходов)
Отправлено: 24.11.2016 10:39
23.11 поменяла вместо кругов-подходы,в итоге😬 подхода на каждое упражнение(1-15-5-20)
Отправлено: 23.11.2016 08:44
Надо больше тренироваться!А то чего то я совсем расклеилась((((
Отправлено: 22.11.2016 10:26
😰
Отправлено: 22.11.2016 10:26
Видимо,после недавней легкой болезни еще не восстановилась((((
Отправлено: 22.11.2016 10:25
22.11 еле-еле в бассейне поплавала:12*25+7*100 = 1км( и пришлось вылезти из воды раньше времени
Отправлено: 22.11.2016 10:24
21.11 пропуск занятий из-за плохого самочувствия(
Отправлено: 22.11.2016 10:23
П
<quote name=E_V_Alif post="293888">
<quote name=Rishka post="293569">
получилось 1 раз подтянуться...</quote>
Мои поздравления!!! Результат стабильный? Т.е во всех 3 кругах получается нормальное подтягивание?</quote>

Первый раз вроде нормально,остальные 2-очень тяжело(