Отправлено: 11.10.2019 04:31
1-2 раза в неделю, на большее у меня не хватает силы воли:worried:😟
Отправлено: 11.10.2019 01:11
<quote name=Vyxodnadve post="530989">
Стритлифтинг это вообще бред полный.Нормативы для "химиков"</quote>
Да ну?) В любой весовой категории МС реально сдать, вот дальше уже хрен знает.
Отправлено: 10.10.2019 14:07
<quote name=nikozay post="530964">
<quote name=dAppEr post="530957">
<quote name=Serke post="530943">
Тогда почему на стритлифтинге чем больше твой собственный вес, тем больше тебе надо вес поднять, отжать и тому подобное?</quote>

Потому-что на поднять и отжать лежа это практически никак не влияет и совсем другое дело упражнения, в которых ты жмешь или подтягиваешь собственный вес + отягощение.</quote>
А вы про один и тот же стрифлифтинг говорите?</quote>

Я сначала тоже не понял про что он пишет:grinning:😀

Видимо надо понять начало беседы, типа подтягивания и отжимания с весом дадут тебе очень большую базу и ты налегке будешь учить силовые элементы.

С этим да, согласен. Силовая база с отягощением мало тебе даст в изучении силовых элементов. Разве что связки подготовит к нагрузке.
Отправлено: 10.10.2019 08:01
<quote name=dAppEr post="530941">
Когда собственный вес маленький, это наоборот фору даёт. Кобелеву +32 тащить гораздо легче, чем тебе.</quote>

Тогда почему на стритлифтинге чем больше твой собственный вес, тем больше тебе надо вес поднять, отжать и тому подобное?
Отправлено: 08.10.2019 17:56
<quote name=Native post="530767">
<quote name=Serke post="530766">
Нуууу тогда грудью!:laughing:😆</quote>
:joy:😂 Этим тоже не могу! Сойду с дистанции еще в 1/32))) А можно вообще ничем не меряться? А! О! А у меня глаза красивые, подойдет?)))</quote>

Конечно подойдёт! Всем известно, чтобы набрать миллион (а возможно и два) подписчиков, надо иметь красивые, обаятельные, поступательные и выразительные глаза! Но это секрет, никому не говори:mask:😷
Отправлено: 08.10.2019 17:50
<quote name=Native post="530765">
<quote name=Serke post="530753">
Мы там письками меряемся</quote>
Это я не умею, у меня и штуки такой даже нет...)) Хулиганье!</quote>
Нуууу тогда грудью!:laughing:😆
Отправлено: 08.10.2019 17:18
<quote name=Vyxodnadve post="530758">
<quote name=Serke post="530755">
уже старенький</quote>
вот доживееешь до наших лет,посмооотрим еще ,каким ты будешь ...:sunglasses:😎</quote>
Самому интересно:grin:😁
Вдруг начну так же как Рома тренить каждый день:flushed:😳
Отправлено: 08.10.2019 17:13
<quote name=Lawnmover post="530723">
Все таки как никак это сложный элемент и не для каждого это точно.</quote>
Так и напиши что уже старенький для таких вещей:laughing:😆

А по факту упражнение очень травмоопасное, особенно после 25 лет. Я его делаю только на соревах.
Отправлено: 08.10.2019 17:11
<quote name=Lawnmover post="530731">
Серега, тут про тебя пишут</quote>

Мы там письками меряемся, конкуренция видишь ли побольше будет:grin:😁
Отправлено: 30.09.2019 11:54
<quote name=Lawnmover post="529985">
молодые чувачки подошли ко мне и давай расспрашивать как накачался типа</quote>
Ну все, Рома теперь постоянный участник всех соревнований, после таких слов:grin:😁

Наконец то я вас вытянул на соревы:wink:😉

Как сказал Андрюха, хорошо потренил, надо повторить:laughing:😆
Отправлено: 30.09.2019 01:09
<quote name=Brom post="529925">
<quote name=Serke post="529912">
Посмотрел Форсаж: Хобс и Шоу.
Никому не советую, просто самая тупая и ужасная часть.</quote>

как ты вообще на "этих" клюнул? :joy:😂</quote>
Потому что на торрентах нет ничего нового, а эти двое меня манили: "скачай, скачай нас полностью":sweat_smile:😅

Ну ничего, 11 октября полнометражный фильм Во все тяжкие, будет что посмотреть.
Отправлено: 29.09.2019 15:48
Посмотрел Форсаж: Хобс и Шоу.
Никому не советую, просто самая тупая и ужасная часть.
Отправлено: 29.09.2019 15:45
<quote name=LexBuy post="529867">
Можно подробнее схему расписать?
Пиццу надо на толстом, тонком тесте?
Пиво светлое,темное,разливное?</quote>
Пиццы так:
Пива так:
Берешь все по акции, но пиво не смешивай, голова будет болеть:smile:😄
Отправлено: 27.09.2019 09:12
<quote name=Koal post="529671">
Для увеличения мышечной массы достаточно увеличивать вес с которым занимаешься, то есть собственный. Значит надо постоянно толстеть. А как известно, толстеть проще всего на пиве и пицце, которой так уж много не съешь, в отличии от пива. Вывод, для увеличения мышечной массы с использованием своего веса, придется ходить на турнички толстым и пьяным.:wink:😉</quote>
Проверено на себе, работает! Только много пить не надо.:grin:😁
Отправлено: 25.09.2019 12:49
<quote name=Russman post="529458">
<quote name=Serke post="529456">
<quote name=Native post="529447">
дай померяться пи... посоревноваться!)))</quote>
Мериться пиписьками это святое:laughing:😆</quote>
На работу вас всех надо!Ко мне в Гермашку:grin:😁 и мериться уже нечем будет:joy:😂:joy:😂</quote>
Мы бы с удовольствием:wink:😉:wink:😉