Отправлено: 05.04.2017 10:45
День 36 пройден!
Всем успехов и удачи!😃
Отправлено: 04.04.2017 17:45
День 35 (04.04.2017).

1 круг: 3-6-6-6/6.
2 круг: 3-6-6-6/6.
3 круг: 3-6-6-6/6.
4 круг: 3-6-6-6/6.
5 круг: 3-6-6-6/6.

Сегодня тренировка как-то не зашла... казалось, что даже не смогу все круги сделать, очень тяжко...
В теме: [100] Весна 2017
Отправлено: 04.04.2017 17:43
День 35 пройден)
Всем удачи и успехов!😃
Отправлено: 03.04.2017 14:04
День 34 (03.04.2017).

1 круг: 3-6-6-6/6.
2 круг: 3-6-6-6/6.
3 круг: 3-6-6-6/6.
4 круг: 3-6-6-6/6.
5 круг: 3-6-6-6/6.
В теме: [100] Весна 2017
Отправлено: 03.04.2017 14:03
День 33 (02.04.2017).

День растяжки.
В теме: [100] Весна 2017
Отправлено: 03.04.2017 14:03
День 32 (01.04.2017).

Выходной😁
В теме: [100] Весна 2017
Отправлено: 03.04.2017 14:01
День 34 пройден!
Всем успехов и удачи!😃
Отправлено: 31.03.2017 18:23
День 31 (31.03.2017).

1 круг: 3-6-6-6/6.
2 круг: 3-6-6-6/6.
3 круг: 3-6-6-6/6.
4 круг: 3-6-6-6/6.
5 круг: 3-6-6-6/6.

От этой самой разножки болят ноги и жопа( так что просто "жопа"😁
Продолжаем движение вперед!😃
В теме: [100] Весна 2017
Отправлено: 31.03.2017 18:20
День 31 пройден)
Всем успехов и удачи!
Отправлено: 30.03.2017 11:45
День 30 (30.03.2017).

1 круг: 3-6-6-6/6.
2 круг: 3-6-6-6/6.
3 круг: 3-6-6-6/6.
4 круг: 3-6-6-6/6.
5 круг: 3-6-6-6/6.

От разножки ноги стали забиваться значительно сильнее)
В теме: [100] Весна 2017
Отправлено: 30.03.2017 11:43
День 30 готов!😃
Всем успехов и удачи!😃
Отправлено: 29.03.2017 23:45
День 29 пройден)
Отправлено: 29.03.2017 23:44
День 29 (29.03.2017).

1 круг: 3-6-6-6/6.
2 круг: 3-6-6-6/6.
3 круг: 3-6-6-6/6.
4 круг: 3-6-6-6/6.
5 круг: 3-6-6-6/6.

Выпады не получаются... делал приседания в разножке😒
В теме: [100] Весна 2017
Отправлено: 29.03.2017 23:43
День 28 (28.03.2017).

1 круг: 3-6-6-6.
2 круг: 3-6-6-6.
3 круг: 3-6-6-6.
4 круг: 3-6-6-6.
5 круг: 3-6-6-6.
В теме: [100] Весна 2017
Отправлено: 29.03.2017 23:42
День 27 (27.03.2017).

1 круг: 3-6-6-6.
2 круг: 3-6-6-6.
3 круг: 3-6-6-6.
4 круг: 3-6-6-6.
5 круг: 3-6-6-6.

Все в норме.
В теме: [100] Весна 2017