vi2111453
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Участник не присоединился к какой-либо команде
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 31.05.2021 09:15
Искусство заключать сделки - Дональд Трамп сейчас читаю. Интересная книжка
Отправлено: 17.03.2021 06:14
в смысле, как можно после тренировки БЕЗ воды? я не представляю 
Отправлено: 17.03.2021 06:06
бывает воняет как бензин, просто фу 
В теме: Энергетики
Отправлено: 17.03.2021 06:05
В блендер с мёдом, ягодами, конфетами и вперёд
Отправлено: 17.03.2021 06:03
Перестань покупать домой всё мучное и сладкое. Либо отведи день под сладкое и мучное, раз в неделю, например 
Отправлено: 17.03.2021 06:01
А какие именно площадки нужно добавить? Где их найти?
Площадки где ты занимаешься, абсолютно любые ,практически в любом дворе хоть маленькая с одним турником ,но есть
Это то я понял, просто WasD написал что нужно обойти какие-то определённые площадки и именно их сфотать. Прочти все сообщения внимательнее
Отправлено: 13.03.2021 00:54
А растворимый кофе, чтобы бодрил, надо 2-3 чайных ложки с горкой в кружку сыпать, а не одну ложку как в случае с чаем.
Согласен. Я растворимый кофе пил 2 ложки кофе с верхом, полложки сахара, воды на 2/3 обычной кружки. Сейчас перешел на натуральный кофе (жена подарила кофеварку рожковую), растворимый теперь такое беее. На работе пью зеленый чай. Черный чай давно уже терпеть не могу (с тех пор, как распробовал зеленый)
Натуральный он да, действительно хорош 
В теме: кофе
Отправлено: 12.03.2021 12:50
— Турник дома повесил. Вешу и тело вращаю. Растягиваюсь.
— Ты и так худой, нужно наоборот штангу над собой поднимать. Сжиматься.
Отправлено: 12.03.2021 12:43
Растяжка очень помогает, обязательно делайте её.
Отправлено: 12.03.2021 12:40
Quote:>
Давай, как добавишь площадочки, напиши в личку 😉</quote>
А какие именно площадки нужно добавить? Где их найти?
Отправлено: 12.03.2021 12:36
Ваш зал открылся или нет? Почему больше не было никакой информации? :flushed:😳
Отправлено: 12.03.2021 12:34
Здравствуйте, у вас довольно интересный и приятный на вид дневник. Хотел спросит, почему забросили? Вы ведь хорошо начинали. Результаты неплохие.
Отправлено: 12.03.2021 12:32
Всем жителям Владивостока привет. Хотел бы узнать, если ли у нас в городе кто-то, кто сейчас активно занимается воркаутом на улице, может дома. Пишите, пообщаемся. А то я смотрю форум нашего города вообще не активный, люди тоже.