Отправлено: 14.04.2015 06:04

День 44


Разминка, 6-15-15-10*6, заминка
В теме: WorkOut 100
Отправлено: 12.04.2015 17:57

День 43


Разминка, 6-15-15-10*6, заминка

Плюс один круг
В теме: WorkOut 100
Отправлено: 12.04.2015 17:56

День 42


День отдыха
В теме: WorkOut 100
Отправлено: 11.04.2015 15:47
День 41

Разминка, 6-15-15-10*5, заминка
В теме: WorkOut 100
Отправлено: 10.04.2015 05:57

День 40


Разминка, 6-15-15-10*5, заминка
В теме: WorkOut 100
Отправлено: 09.04.2015 05:55

День 39


Разминка, 6-15-15-10*5, заминка
В теме: WorkOut 100
Отправлено: 08.04.2015 06:03
Здравствуйте, хотел спросить, получается программа тренировок координально не изменится, только будем добавлять круги? То есть не будет брусьев, разнохватов всяких?
Отправлено: 08.04.2015 05:56
День 38

Разминка, 6-15-15-10*5, заминка
В теме: WorkOut 100
Отправлено: 07.04.2015 05:52
День 37

Разминка, 5-15-15-10*5, заминка
В теме: WorkOut 100
Отправлено: 05.04.2015 17:40
День 36

Разминка, 5-15-15-10*5, заминка
В теме: WorkOut 100
Отправлено: 05.04.2015 17:37

День 35


День отдыха

Без тренировки, такое ощущение, что чего то не хвататет 😃
В теме: WorkOut 100
Отправлено: 03.04.2015 19:34

День 34


Разминка, 5-15-15-10*5, заминка
В теме: WorkOut 100
Отправлено: 03.04.2015 06:39

День 33


Разминка, 5-15-15-10*5, заминка
В теме: WorkOut 100
Отправлено: 01.04.2015 17:54

День 32


Разминка, 5-15-15-10*5, заминка
В теме: WorkOut 100
Отправлено: 01.04.2015 06:12

День 31


Разминка, 5-15-15-10*5, заминка
В теме: WorkOut 100