Отправлено: 04.01.2016 21:37
День 38
австр. подтягивания - 8
присед - 13
отжим - 13
выпады - 20
5 кругов
Отправлено: 03.01.2016 09:04
День 37
амер. подтягивания - 8
присед - 13
отжим - 13
выпады - 20
5 кругов
Отправлено: 02.01.2016 09:25
День 36
амер. подтягивания - 8
присед - 12
отжим - 13
выпады - 20
5 кругов
Отправлено: 30.12.2015 09:31
День 35
амер. подтягивания - 8
присед - 12
отжим - 13
выпады - 20
5 кругов
Отправлено: 30.12.2015 09:31
День 34
амер. подтягивания - 8
присед - 12
отжим - 13
выпады - 20
5 кругов
Отправлено: 26.12.2015 09:32
День 33
амер. подтягивания - 8
присед - 12
отжим - 13
выпады - 20
5 кругов
Отправлено: 25.12.2015 09:03
День 32
амер. подтягивания - 8
присед - 12
отжим - 13
выпады - 20
5 кругов
Отправлено: 23.12.2015 18:52
День 31
амер. подтягивания - 8
присед - 12
отжим - 13
выпады - 20
5 кругов
Отправлено: 23.12.2015 18:52
<quote name=kot5ra post="224846">
<quote name=davydovsk post="218318">
решил начать 100 дневку. лучше поздно чем никогда</quote>
Давай продолжай, у тебя все получится, главное не останавливаться 😁</quote>
спасибо, уже втянулся, не намерен бросать
Отправлено: 22.12.2015 09:25
День 30
амер. подтягивания - 8
присед - 12
отжим - 13
выпады - 20
5 кругов
Отправлено: 19.12.2015 09:36
День 29
амер. подтягивания - 8
присед - 12
отжим - 13
выпады - 20
5 кругов
Отправлено: 18.12.2015 11:48
День 28
амер. подтягивания - 8
присед - 12
отжим - 13
выпады - 20
5 кругов
Отправлено: 17.12.2015 19:09
День 27
амер. подтягивания - 8
присед - 12
отжим - 13
присед - 12
5 кругов
Отправлено: 16.12.2015 10:31
День 27
амер. подтягивания - 8
присед - 12
отжим - 12
присед - 12
5 кругов
Отправлено: 15.12.2015 20:04
День 26
амер. подтягивания - 8
присед - 12
отжим - 12
присед - 12
5 кругов