wanderberg

Товарищи, а помогите сориентироваться, пожалуйста.

Могу подтянуться на турнике 3 раза (правильно).
Было сказано, если не можете делать достаточное количество классических упражнений — делайте облегченную версию.
В каждом кругу делаю по 2 подтягивания, но думаю уменьшить до 1, (не хватает сил в конце)
Из этого у меня вытекает вопрос:

Продолжать делать 1-2 раза в круге обычные подтягивания или делать по 5+ австралийских?

Я, wanderberg, приму участие в проекте "100 дневный воркаут" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:

Подтягивания - 1
Отжимания от пола - 25
Приседания - 60
Вес - 103
Рост - 180
Возраст - 27