dimsever
войти
Регистрация
Отправлено: 24.12.2014 16:58
24.12.2014
отжимания -10
приседания -20
подтягивания -3
5 кругов
время 09 мин. 38 сек.
В теме:
100 дней (осень 2014)
Отправлено: 23.12.2014 13:30
Всем привет!
41 круг
В теме:
День 92. Добро пожаловать в ТУРБО блок!
Отправлено: 23.12.2014 13:29
23.12.2014
отжимания -3
выпады -2 по 2
подтягивания -1
время 15 мин.
Всего кругов -41
В теме:
100 дней (осень 2014)
Отправлено: 22.12.2014 19:41
Всем привет!
22.12.2014
выходной
растяжка
В теме:
День 91. Последний день ПРОДВИНУТОГО блока
Отправлено: 22.12.2014 19:40
22.12.2014
выходной
растяжка
В теме:
100 дней (осень 2014)
Отправлено: 21.12.2014 21:57
Всем привет!
21.12.2014
растяжка
В теме:
День 90. Инфо-пост, которого нет
Отправлено: 21.12.2014 21:56
21.12.2014
растяжка
В теме:
100 дней (осень 2014)
Отправлено: 20.12.2014 18:49
Всем привет!
20.12.2014
6*(6-10-10-10/2) - фристайль (элементы из разной техники)
В теме:
День 89. Готовые тренировки
Отправлено: 20.12.2014 18:48
20.12.2014
6*(6-10-10-10/2) - фристайль (элементы из разной техники)
В теме:
100 дней (осень 2014)
Отправлено: 19.12.2014 21:15
Всем привет!
19.12.2014
6*(6-10-10-10/2) - фристайль (элементы из разной техники)
В теме:
День 88. Периодизация тренировок
Отправлено: 19.12.2014 21:12
19.12.2014
6*(6-10-10-10/2) - фристайль (элементы из разной техники)
В теме:
100 дней (осень 2014)
Отправлено: 18.12.2014 21:16
Всем привет!
18.12.2014
6*(6-10-10-10/2) - фристайль (элементы из разной техники)
В теме:
День 87. Тренировочные принципы
Отправлено: 18.12.2014 21:15
18.12.2014
6*(6-10-10-10/2) - фристайль (элементы из разной техники)
В теме:
100 дней (осень 2014)
Отправлено: 17.12.2014 20:45
Всем привет!
17.12.2014
6*(6-10-10-10/2) - фристайль (элементы из разной техники)
В теме:
День 86. Из чего состоит программа тренировок
Отправлено: 17.12.2014 20:43
17.12.2014
6*(6-10-10-10/2) - фристайль (элементы из разной техники)
В теме:
100 дней (осень 2014)
《
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
14
》