Отправлено:
29.08.2017 06:02
Подъем в 6.30. Чай с сахаром и батоном
Как и планировал, вторник - бег.
Взял лопату для шкурения бревен и побежал до спорт.площадки.
Немного пошкурил бревно, большое собака.... Потом поворочил спорт.комплекс. Переместил его на сухое место, а то лежал практически в луже.
И наконец, старт. Бежал по поселку и по лесу. Чуть позже будет обзорная фото экскурсия по поселку.
Время бега:34 мин., длина трека 4.59 км., макс. скорость 13.24 км/ч, средняя скорость 7.99 км/ч. Набор высоты 107 м. Пользовался Геотрекером.
Доволен? Не, Очень доволен
.