bulanovv
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Antgee
Antgee
Санкт-Петербург
BARON
BARON
Санкт-Петербург
Lomacher
Lomacher
Санкт-Петербург
YetAnotherDima
YetAnotherDima
Санкт-Петербург
pvl467
pvl467
Санкт-Петербург
SeniaProkhorov
SeniaProkhorov
Красноярск
Adikgagarin
Adikgagarin
Санкт-Петербург
Jeeeremy
Jeeeremy
Санкт-Петербург
saltan
saltan
Санкт-Петербург
Leniviy_Zadrot
Leniviy_Zadrot
Санкт-Петербург
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 30.04.2014 12:01
Всем привет! Полностью согласен, что волшебной пилюли не бывает, нужно разнообразить рацион и есть в меру )
Отправлено: 25.04.2014 08:48
<quote name=verybaldhead>
Верните отжимающихся девчонок с круглыми попками!</quote>
Поддерживаю 😛
Отправлено: 18.04.2014 16:28
<quote name=WasD>
<quote name=bulanovv>
Привет!
Добавил еще одну )
http://workout.su/areas/2105</quote>

Напиши как новую порцию наклеек высылать надо будет 😃</quote>
Ок
Отправлено: 18.04.2014 12:02
Привет!
Добавил еще одну )
http://workout.su/areas/2105
Отправлено: 16.04.2014 17:13
Всем привет!
Добавил еще две
http://workout.su/areas/2101
http://workout.su/areas/2102
Отправлено: 12.04.2014 16:32
Всем привет!
Добавил еще одну http://workout.su/areas/2092
Отправлено: 07.04.2014 11:14
<quote name=Alzu>
<quote name=bulanovv>
<quote name=WasD>
Этого инфо-поста не было в предыдущем запуске, но мы считаем важным осветить эту тему, если будут какие-то ещё вопросы по теме, то задавайте 😉</quote>
Добрый день, Антон!
Подскажи, в чем может быть дело, мышцы не болят-болят локти, слышал, что вроде нужно есть желатин, холодец и т.п.
Есть у тебя какая-нибудь информация об этом?</quote>

Согласен с flynt04, надо проконсультироваться у врача. Для суставов существуют препараты в виде мазей и капсул, таблеток, содержащие глюкозамин и хондроитин. При их недостатке в синовиальной жидкости слышится, так называемый "хруст" суставов. И, всё-таки, лучше к специалисту.

Отвечу за себя. До сих пор возникает крепатура на следующий за треней день, но через пару дней проходит. Отношусь к этому спокойно.</quote>

Хруста нет, во время тренировки ноющая боль, подумываю подольше перерыв сделать между занятиями )
Отправлено: 07.04.2014 10:56
<quote name=flynt04>
<quote name=bulanovv>
Подскажи, в чем может быть дело, мышцы не болят-болят локти, слышал, что вроде нужно есть желатин, холодец и т.п.
Есть у тебя какая-нибудь информация об этом?</quote>

Сходи к хирургу, если не хочешь тяжелых последствий! Это исключительно врачебный вопрос!</quote>
Благодарю за совет, но врачи преимущественно всё забивают таблетосами толком не выяснив в чем проблема
Отправлено: 07.04.2014 09:44
<quote name=WasD>
Этого инфо-поста не было в предыдущем запуске, но мы считаем важным осветить эту тему, если будут какие-то ещё вопросы по теме, то задавайте 😉</quote>
Добрый день, Антон!
Подскажи, в чем может быть дело, мышцы не болят-болят локти, слышал, что вроде нужно есть желатин, холодец и т.п.
Есть у тебя какая-нибудь информация об этом?
Отправлено: 03.04.2014 09:02
<quote name=WasD>
<quote name=bulanovv>
Всем привет!
Еще две
http://workout.su/areas/2072
http://workout.su/areas/2073</quote>

Твои наклейки уже в пути! 😉</quote>

Благодарю, наклейки получил, уже на двух площадках наклеил,)
Отправлено: 31.03.2014 17:49
Это гут )
Отправлено: 31.03.2014 09:43
Всем привет!
Еще две
http://workout.su/areas/2072
http://workout.su/areas/2073
Отправлено: 27.03.2014 17:50
всем привет
ещё одна
http://workout.su/areas/2067
Отправлено: 25.03.2014 10:08
<quote name=WasD>
<quote name=bulanovv>
Добрый день, всем!
Антон, планируется ли заезд в Петербург?</quote>

Петербург обязательно будет в этом году, даже, возможно, 2 раза (на ежегодный сбор и на NBXA).</quote>
Отлично
Отправлено: 25.03.2014 09:26
Всем привет, добавил площадку, занимаюсь там в обеденное время
http://workout.su/areas/2063