Отправлено: 17.04.2012 22:36
<quote name=RomualdasENS>
После 22 обязательно запишу свою попытку</quote>
После 22 (кол-во до которого доходишь) или после 22 (времени) ? 😃
Отправлено: 17.04.2012 22:33
Привет Всем! У меня такая вот фиговина.. Учу элементы, нарабатываю чистоту выходов и т.д. , но ,блин.. какого хрена я за месяц набрал +6кг массы? 😃 Почти целый год мой вес был 69-70 кг.. А тут на тебе , как ножом в сердце .. 76 кг.. Ужас( Из-за этого я не могу передний вис "добить".. Может сушкой заняться?
В теме: Что делать?!
Отправлено: 17.04.2012 19:13
ОООО!!! Без остановки... будет интересно)))
Отправлено: 14.04.2012 14:14
<quote name=Cooler>
все мы остались без футболки.... давайте сразу майский челенж.</quote>
Я думаю,что здесь есть и по-сильнее ребята , чем я 😃
Отправлено: 14.04.2012 13:57
Сегодня в конце тренировки засниму свою попытку) Пробную так сказать)
Отправлено: 13.04.2012 15:08
<quote name=pvl_ru>
Мне одному показалось или раскачкой ноги поднимает?</quote>
нет, раскачкой я не поднимал) просто я тело немного по наклонной держал , исходя из этого выглядит, будто я с раскачкой это делаю..
Отправлено: 12.04.2012 22:57
Кстати, моё любимое упражнение) делаю немного иначе.. вот видео.. (П.С. это не для челленджа)
Отправлено: 12.04.2012 22:54
Попробую завтро) думаю до 12-15 смогу дойти)
Отправлено: 09.03.2012 01:03
40 лимонов за 3 дня???? О_О мне бы так 😃
Отправлено: 07.03.2012 09:27
интересненько) на днях попробую себя в данном челлендже!
Отправлено: 26.02.2012 02:10
а Я вот всю зиму бомблю на улице в любую погоду 😃
Отправлено: 20.02.2012 02:26
могу тебе в этом посодействовать) вся инфа в профиле обо мне 😃 занимаюсь почти 10 месяцев
Отправлено: 15.02.2012 01:57
а куда пропали 40 отжиманий? 😳
Отправлено: 09.02.2012 00:56
у меня 60 ударов в минуту
Отправлено: 06.02.2012 16:47
Моя первая попытка)