333284 участник 2447 городов
0 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
ipshatov
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
ipshatov_100ка_весна2017
ipshatov
[27.04.2017 16:11]
2496
46
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Bassoff
Ростов-на-Дону
LiMoon
Зеленоград
cmaxlexa
Тула
oleg196925
Сочи
Daemoniz
Варшава
Maxim_EV
Москва
DarthZmei
Запорожье
WildCat
Москва
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 02.03.2016 15:57
2-ой день. 4х(5-10-10-10), ноги гудят, выносливости еле хватает, 5 кругов уже не сделал бы наверно, главное не бросать, тело привыкнет.
В теме:
День 2. Разминка перед тренировкой
Отправлено: 30.08.2013 10:43
Я,
ipshatov
, приму участие в проекте "100 дневный воркаут 2013" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:
Подтягивания - 15
Отжимания от пола - 25
Приседания - 30
Вес - 86
Рост - 185
Возраст - 33
В теме:
Открыта регистрация на 100 дневный воркаут 2013 (Осень)!
Отправлено: 30.08.2013 10:43
Я,
ipshatov
, приму участие в проекте "100 дневный воркаут 2013" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:
Подтягивания - 15
Отжимания от пола - 25
Приседания - 30
Вес - 86
Рост - 185
Возраст - 33
В теме:
Открыта регистрация на 100 дневный воркаут 2013 (Осень)!
Назад
1
2
3
4
Вперед