Отправлено: 26.10.2013 21:53
Думаю главное найти знакомых)Одному действительно трудно,но я начал тренироваться ещё с 3 людьми ежедневно,и в школе ещё с 7
Отправлено: 26.10.2013 21:34
+60.Потянул руку,не мог ничего делать.</quote>

Ты всё равно план перевыполнил, аккуратнее 😃</quote>

Да потянул не из-за этого.Сам не знаю,с чего вдруг взялось.Просто пришёл на тренировку,выполнил несколько элементов и началось.В итоге ничего не мог делать.Надеюсь завтра будет полегче.
Отправлено: 26.10.2013 21:27
+60.Потянул руку,не мог ничего делать.
Отправлено: 25.10.2013 18:29
Сегодня немного поменьше,больно устал.+400
Отправлено: 25.10.2013 14:45
Сегодня запишу)Попробую максимум выжать.
Отправлено: 25.10.2013 14:42
Антон, вчера отжимался? )</quote>

Ты мой результат на вчера не зафиксировал))Там +510,не увидел чтоли?)
Отправлено: 24.10.2013 18:24
отжимания я не очень люблю</quote>
Девчачье упражнение.

На физ-ре всегда девчонки отжимались, когда мы подтягивались. Но все равно очень полезное упражнение, и жимом штанги не заменить.</quote>

У нас они на низкой перекладине)Кстати мы раньше тоже отжимались.


</quote>
Зато в армии, чуть что "упор лёжа принять" ...
Не считаю его для девочек, по мне такое же мужское, как и подтягивания.

для девочек это балет 😃</quote>

С этим я согласен)

P.S +510 в копилку

Отправлено: 24.10.2013 12:08

Да это не много)Помнится лет 5 назад за 1 выходной 1000 сделал.При этом ниразу не подтягивался.Была бы возможность и время делал бы по 1500 в день.А так просто времени не хватает.Делаю примерно так-утром,перед школой есть минут 40,делаю 6-7 подходов по 30 раз.Затем днём после школы в течении 3 часов треню.Затем иду на треню.И ещё вечером,перед сном)Вот и набирается неплохие числа.</quote>

Ты быстро восстанавливаешься, счастливчик.</quote>

Да я по 30 раз делаю)После 30 за несколько минут восстанавливаюсь.Это ж 30,а не 90 например)
Отправлено: 23.10.2013 18:43
+560</quote>

Иван, опять за 3-их тренишь)) :star:⭐</quote>

Да это не много)Помнится лет 5 назад за 1 выходной 1000 сделал.При этом ниразу не подтягивался.Была бы возможность и время делал бы по 1500 в день.А так просто времени не хватает.Делаю примерно так-утром,перед школой есть минут 40,делаю 6-7 подходов по 30 раз.Затем днём после школы в течении 3 часов треню.Затем иду на треню.И ещё вечером,перед сном)Вот и набирается неплохие числа.
Отправлено: 23.10.2013 17:23
+560
Отправлено: 22.10.2013 19:34
+630
Отправлено: 21.10.2013 20:51
+510.
Отправлено: 21.10.2013 20:35
Name:>
побриться на лице</quote>

зачем??????

небритость на лице это главный признак мужественности.Это главный вторичный признак который мужика отличает от женщины. А у женщин это сиськи.


.</quote>

Бриться не бриться это выбор каждого.Ну некоторым реально не идёт щетина.
Отправлено: 21.10.2013 13:21
Я имел виду, что жмёшь на пиктограмму картинки, а тебе окно выбора вываливается, что бы можно было непосредственно со своего компа грузить.
Ну и раз здесь такая система - тогда должна быть возможность создавать папки, что бы всё вперемешку не лежало.</quote>

Ты имеешь в виду на форуме в процессе написания ответа? Или?</quote>

Думаю именно это он и имеет ввиду)Хорошая вещь,надо бы)
Отправлено: 21.10.2013 11:52
Завтра стартуем!!!

Стараемся сделать 200 в день, но не перегружайтесь! 😃</quote>

Наверное я с завтра попробую перейти на вечерние тренировки по стодневке
С утра будет просто разминка + отжимания для рекорда

Постить тебе два раза (утром после отжиманий и вечером после стодневки) или вечером зараз??
чтоб ты не запутался</quote>


Привет. Лучше всем указывать в конце дня свои общие результаты, или на следующий день утром.

А, то я могу запутаться 😃</quote>

Буду говорить на следующий день,так как перед сном люблю отжаться,раз так 60-70 )