До начала проекта месяц не занимался практически ни чем. Бродя по интернету наткнулся на этот сайт и решил возобновить тренировки. Начинал как написано было. Но постепенно входя в колею увеличивал количество повторений в круге. Сейчас вернулся к 30 подтягиваниям на максимум и 60 отжиманиям. Когда начинал цифры были 15-18 и ~30 соответственно. С нетерпением жду продвинутого блока упражнений. Хочется пойти программу стодневки полностью и верю, что получится, экватор можно сказать пройден! Всем прогресса и успехов, добра и мира!
