/forums/comment/282728-segodnja-delaju-po-5-krugov-podtjagivanija-6
14.10.2016 17:48
Сегодня делаю по 5 кругов. Подтягивания 6 повторений*5 кругов,
приседания 10 приседаний*5 кругов, отжимания 13 повторений * 5 кругов и еще раз по 10 приседаний в пяти кругах