/forums/comment/292192-img-uploads-editor-2016-11-2016-11-15-08-11-57-ttw
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/295900-center-h3-b-pjatyj-sbor-30-nojabrja-2016-b-h3-center

Пятый сбор 30 ноября 2016


Были только я и Жека - из нас 100-дневный воркаут прохожу только я.

Остальные занимались во сне 😠





Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/298812-center-h3-b-shestoj-sbor-6-dekabrja-2016-vnezapnyj-b

Шестой сбор 6 декабря 2016 (внезапный)


Паша, Жека, @mr_Bernyatskii и я


@mr_Bernyatskii по продвинутому работал, я на пресс, Паша начало 100-ки, а Жека просто дурачился )).

На заминку сыграли в 5-ку.








Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/300030-center-h3-b-sedmoj-sbor-21-dekabrja-2016-b-h3-center

Седьмой сбор 21 декабря 2016


Я, @mr_Bernyatskii и Жека



Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/300225-h3-b-ot-sedmogo-sbora-u-menja-myshcy-boljat-grudnye

От седьмого сбора у меня мышцы болят - грудные, кора и бедра 😵
Слабые места нашлись 🤔



😁 😁 🤓
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/301126-center-h3-b-vosmoj-sbor-26-dekabrja-prednovogodnij-b

Восьмой сбор 26 декабря (предновогодний)


Я, simona72 с сыном, @mr_Bernyatskii и Паша.

Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/301128-img-uploads-editor-2016-12-2016-12-27-06-12-38-uq-jpg

Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/301129-img-uploads-editor-2016-12-2016-12-27-06-12-07-wyp




Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/307879-center-h3-b-otkrytaja-trenirovka-komandy-sonbars-v

Открытая тренировка команды Sonbars (в соло исполнении)


Просто наобум собрались


Тренили 5-й месяц выхода на 2-е Барбразерс. Девченки справились 😵
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/309171-center-h3-b-otkrytaja-trenirovka-komandy-sonbars-b-h3

Открытая тренировка команды Sonbars



Тренили 5-й месяц выхода на 2-е Барбразерс.
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/309857-quote-name-edushkin-post-309844-img-uploads-editor
13.02.2017 09:45
<quote name=Edushkin post="309844">
</quote>
Что это?? 😠 Убери😆

/forums/comment/309859-quote-name-mr-bernyatskii-post-309857-chto-jeto-d
Что это?? 😠 Убери😆</quote>
Один из отзывов о встрече ))
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/311612-center-h3-b-otkrytaja-trenirovka-komandy-sbsl-b-h3

Открытая тренировка команды SBSL



Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/314721-center-h2-b-i-u-vesna-2017-u-i-b-h2-center-center-h3

Весна 2017



Первый сбор 1 марта



Дима (BonGoDram), Паша (Pro100_Pasha), Зоя (simona72) с сыном и Александра с подругой.

Будет теплее, светлее и веселее - раскрепостимся и настоящие фотосессии сделаем 😉
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/314735-13vanek-aleks-5-alenka23-alex512rgspn-bongodram-borey
13vanek Aleks_5 Alenka23 alex512rgspn BonGoDram Borey Cap Catred Charming_Prince chipi7777 DanilK Den23 dimesik84 Ekaaa Franke Freeg garifulin gnomka_kris Grr_krsk Joestar Kamelot kika_sam kjka Kornev011 kotofeyka10 Krule4ka Lex1985 lisa_07 maxim maxim_97 medik2002 medik2002 Mix198528 Mr_N MrNobody NataliaZ Nateyka NaviCrow neruskiy nthvbyfnjh OlaK Plastt Pro100_Pasha @Rukshan SamFlayer SEGA_KRSK SidorinV96 slv Sportsmenka stepgv Tatyana20 TpaXyXoJb trouble_morty V1tar Valdimir Valsev_89 vasya23042002 VDS volknick37 Wave88 Woody_rn WorckoutSki WorckoutSkiOne Z115z zelenko

Незабываем читать инфо-посты, иначе вся программа сведется тупо к тренировке. А знания вам ой как пригодятся, когда вы всерьез начнете тренить 😉

Тише едешь - дальше будешь.