Глобальный форум Дневники тренировок

Мои 100 дней

/forums/comment/276304-nachalo-polozheno
Dimitry
Dimitry
Санкт-Петербург
27.09.2016 16:58
Начало положено
/forums/comment/276306-segodnja-pjatyj-den-trenirovok-prohodjat-oni-krugami
Dimitry
Dimitry
Санкт-Петербург
27.09.2016 17:00
Сегодня пятый день тренировок. Проходят они кругами по 10:15:15:15
/forums/comment/279635-13-den-trenirovok-krugi-neizmenny-poka-sledujushhuju
Dimitry
Dimitry
Санкт-Петербург
05.10.2016 18:03
13 день тренировок. Круги неизменны. Пока...
Следующую неделю количество раз в подходах составит +5
/forums/comment/280570-3-nedelja-poshla-4-kruga-po-15-20-20-20-tjazhkovato
Dimitry
Dimitry
Санкт-Петербург
07.10.2016 23:44
3 неделя пошла
4 круга по 15:20:20:20
тяжковато...
/forums/comment/281703-bolezn-vzjala-svoe-s-segodnjashnego-dnja-beru-pereryv
Dimitry
Dimitry
Санкт-Петербург
11.10.2016 16:18
Болезнь взяла свое...
С сегодняшнего дня беру перерыв до полного выздоровления.
Вчера круги 15:20:20:20
/forums/comment/283472-reabilitacija-posle-bolezni-vtoroj-den-4-kruga-po-10
Dimitry
Dimitry
Санкт-Петербург
16.10.2016 22:34
Реабилитация после болезни: второй день 4 круга по 10:15:15:15
Популярные темы
Фитоняшки
WasD[19.09.2018 12:37]
Выход силой на две
WasD[14.09.2018 08:44]
Подтягивания
WasD[17.09.2018 17:12]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[16.09.2018 18:04]
Передний вис
WasD[17.06.2018 11:45]
Отжимания от пола
WasD[20.09.2018 16:31]
Список упражнений
WasD[07.06.2018 03:27]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[20.09.2018 16:29]
Что Вы читаете в данный момент?
Xarakternik[18.09.2018 20:30]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[18.09.2018 09:49]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Отжимания от пола
WasD[20.09.2018 16:31]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[20.09.2018 16:29]
Ответы на вопросы о программе
WasD[20.09.2018 16:21]
Сколько лет Кощею?
Yan1983[20.09.2018 14:50]
Сброс веса и отношение окружающих.
SDV83[20.09.2018 14:37]
"Го на РБ, я создал" или "Dungeon&Workout" (Основное обсуждение)
Safrayt[20.09.2018 13:30]
Варианты тренировок при травмах запястья.
Neitan[20.09.2018 13:27]
Предложения по сайту
WasD[20.09.2018 10:32]
Каши
V1st[20.09.2018 08:43]
Юмор по теме workout
TranSporter[20.09.2018 02:39]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Тренировки kiss
kiss[29.08.2018 20:52]
sequel
Brom[20.09.2018 07:33]
Malina's 100-дневка и дневник
Malinabm[30.06.2018 18:58]
Тренировки Ihhi
Ihhi[20.09.2018 00:51]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[19.09.2018 15:04]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
Тренировки WasD
WasD[10.04.2018 15:37]
Тренировки Alekzander
Alekzander[01.09.2012 11:37]
100 days MultickSochi 2017
mult0s[01.09.2018 20:18]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Будни мелкой кошки
Felis[20.09.2018 17:14]
Подтягивания 50
spy45242[20.09.2018 16:51]
Вот и я вписался в этот блудняк
imoose[20.09.2018 16:20]
ДНЕВНИК
Diletantka[20.09.2018 16:07]
Тренировки, наблюдения и всякая чепуха
E_V_Alif[20.09.2018 15:59]
Super 100-days workout !!! $))
Lu86[20.09.2018 15:38]
опять тренировка или возвращение Будулая))
Kaziy[20.09.2018 15:34]
ты чё такой худой?
LexBuy[20.09.2018 15:30]
Начнем, или еще одна попытка к переменам
SJVM[20.09.2018 15:21]
Турник + отжимания 10 подходов
Lukin[20.09.2018 14:58]