Глобальный форум Дневники тренировок

Мои 100 дней

/forums/comment/276304-nachalo-polozheno
Dimitry
Dimitry
Санкт-Петербург
27.09.2016 16:58
Начало положено
/forums/comment/276306-segodnja-pjatyj-den-trenirovok-prohodjat-oni-krugami
Dimitry
Dimitry
Санкт-Петербург
27.09.2016 17:00
Сегодня пятый день тренировок. Проходят они кругами по 10:15:15:15
/forums/comment/279635-13-den-trenirovok-krugi-neizmenny-poka-sledujushhuju
Dimitry
Dimitry
Санкт-Петербург
05.10.2016 18:03
13 день тренировок. Круги неизменны. Пока...
Следующую неделю количество раз в подходах составит +5
/forums/comment/280570-3-nedelja-poshla-4-kruga-po-15-20-20-20-tjazhkovato
Dimitry
Dimitry
Санкт-Петербург
07.10.2016 23:44
3 неделя пошла
4 круга по 15:20:20:20
тяжковато...
/forums/comment/281703-bolezn-vzjala-svoe-s-segodnjashnego-dnja-beru-pereryv
Dimitry
Dimitry
Санкт-Петербург
11.10.2016 16:18
Болезнь взяла свое...
С сегодняшнего дня беру перерыв до полного выздоровления.
Вчера круги 15:20:20:20
/forums/comment/283472-reabilitacija-posle-bolezni-vtoroj-den-4-kruga-po-10
Dimitry
Dimitry
Санкт-Петербург
16.10.2016 22:34
Реабилитация после болезни: второй день 4 круга по 10:15:15:15
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[14.12.2020 09:03]
Подтягивания
WasD[15.01.2021 15:05]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[01.09.2020 23:37]
Передний вис
WasD[10.11.2020 00:16]
Список упражнений
WasD[02.09.2020 09:29]
Отжимания от пола
WasD[09.12.2020 06:02]
боль в груди(середина)
alto[18.09.2020 10:55]
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt[30.01.2020 18:43]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[10.08.2020 17:01]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[11.08.2020 22:09]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Ваше хобби
RVS333[17.01.2021 18:07]
Программа тренировок на осень (+совмещение с залом)
Spike[17.01.2021 18:03]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[17.01.2021 16:43]
Помогите составить план жиросжигающей тренировки
RareScrap[17.01.2021 16:34]
Нет прогресса в воркауте
Ballista[17.01.2021 13:31]
Программы тренировок от Slavdog'a: обсуждения
Spike[17.01.2021 10:31]
После Covid - вхождение в тренировочный процесс
StarikChe[17.01.2021 10:29]
Подтягивания
WasD[15.01.2021 15:05]
Добавки в воркауте
Ballista[15.01.2021 01:15]
Подскажите для чего эти штуки на площадке?
voan[14.01.2021 12:53]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Тренировки kiss
kiss[23.10.2019 23:09]
sequel
Brom[16.01.2021 17:59]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Калистеника+воркаут(летом)
Vyxodnadve[17.01.2021 10:13]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[17.01.2021 16:54]
Тренировки Ihhi
Ihhi[11.08.2020 21:36]
фигачу помаленьку
Dobryi_Jedai[06.12.2020 23:50]
трень
Anastasia13[17.01.2021 02:08]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
Учет, контроль, всякое-разное
Leonid_G[16.09.2020 10:06]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[17.01.2021 16:54]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[17.01.2021 16:26]
PRO[100]SHURUPOV
shurupov[17.01.2021 15:57]
100 дневка и дальше.
cdc[17.01.2021 14:58]
Увеличение количества подтягиваний по схеме
Skeron86[17.01.2021 14:53]
Будни мелкой кошки
Felis[17.01.2021 14:11]
"Сотка" - не моё. В поисках замены.
Nuthatch[17.01.2021 14:00]
Тренировки NikolayBsk
NikolayBsk[17.01.2021 13:43]
TRENYA
Yevhen[17.01.2021 13:05]
Тренировки 2018-21 и т.д.
NadegdaSh[17.01.2021 12:19]