/forums/comment/275429-10-podtjagivanij-30-prisedanij-30-otzhimanij-30
26.09.2016 03:32
10 подтягиваний;
30 приседаний;
30 отжиманий;
30 приседаний;

В прошлом году начинал с 5;10;10;10.