/forums/comment/274846-gl-hf-to-all-d-uzhe-2oj-den-1-4-podhoda-kruga-20
24.09.2016 21:12
Gl Hf to all.;D Уже 2ой день...
1.4 подхода(круга) - 20 подтягиваний,40 отжиманий(50% на брусьях),80 приседаний.
2.4 круга - 24 подтягивания,40 отжиманий (50% на турнике),80 приседаний.