/forums/comment/13776-berjosh-delaesh
20.02.2012 23:40
Берёшь - делаешь!
/forums/comment/13782-skreshhivaesh-ruki-na-turnike-i-delaesh-vyhod-na-dve-d
21.02.2012 05:14
скрещиваеш руки на турнике и делаеш выход на две=D..а вообще я сам не делал но мне друг говорил что у него знакомый делает и говорит якобы секрет в том что там делаеш выход на одну только очень быстро=)
/forums/comment/13783-dlja-vyhdov-na-dve-est-otdelnaja-url-http-workout-su
21.02.2012 06:22
Для выхдов на две есть отдельная тема, там обсуждаются различные вариации выходов.
Скоро придёт Cooler и закроет тему.
Что если ...
/forums/comment/13789-ja-vmesto-nego-na-samom-dele-sobiraja-vsju-infu-v
21.02.2012 10:58
Я вместо него =) На самом деле, собирая всю инфу в одной теме мы делаем правильное дело, потому что не нужно будет потом по всему форуму искать. Открываешь тему по элементу и читаешь всё что есть =)
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/13790-v-vyhode-siloj-skrjostnym-hvatom-nuzhno-sebja-ochen
21.02.2012 10:59
В выходе силой скрёстным хватом нужно себя очень высоко выбрасывать вверх и резко, иначе просто не сумеешь провернуть кисти и сделать выход.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD