/forums/comment/279671-den-13-mojo-ljubimoe-chislo-a-ja-bezdelnichaju-g-0-0-0
05.10.2016 19:40
День 13!

Моё любимое число, а я бездельничаю!😁

0,0,0,0х4

Легко! 🆒

Сегодня же день отдыха! 😛

День 13 - сделано!
Помогите побороть лень!
/forums/comment/279817-den-14-8-10-10-10-i-eshhjo-na-planke-postojal-minutuo
06.10.2016 06:41
День 14.

8,10,10,10

И ещё на планке постоял минуту😇

День 14 - сделано!
Помогите побороть лень!
/forums/comment/280534-den-15-rastjazhka-ne-ponimaju-chto-delaju-ben-jeto
07.10.2016 22:02
День 15.

Растяжка.

Не понимаю что делаю!

Бен, это Данила! Ай нид хэлп!

День 15 - сделано
Помогите побороть лень!
/forums/comment/280848-dni-16-i-17-chto-to-ja-zabyl-vchera-otchitatsja-8-10
09.10.2016 08:50
Дни 16 и 17.

Что то я забыл вчера отчитаться.

8,10,10,10

Посмотрел видео о трени в магазе.
Понял что не правильно делал подтягивания австралийские.

Очень напрягает то что не могу нормально подтянуться!

День 16,17 - сделано
Помогите побороть лень!
/forums/comment/281899-den-18-opjat-zabyl-napisat-8-10-10-10-sdelano
12.10.2016 07:11
День 18 - опять забыл написать

8,10,10,10

Сделано
Помогите побороть лень!
/forums/comment/281901-den-19-otdyh-den-20-ochen-silno-lomalo-idti-na-ulicu
12.10.2016 07:13
День 19 - отдых

День 20

Очень сильно ломало идти на улицу.
Вышел и все как рукой сняло.
8,10,10,10

Ещё на Планке 1 минуту

3 по 5 негативных подтягиваний

И ещё 10 на брусьях

День 20 - сделано
Помогите побороть лень!
/forums/comment/281931-uspehov-obychnomu-cheloveku
12.10.2016 09:00
Успехов- обычному человеку-
/forums/comment/282199-den-21-vstal-kak-obychno-prochital-infopost-i-ponjal
13.10.2016 06:24
День 21.

Встал как обычно. Прочитал инфопост. И понял что сегодня растяжка😵

Опять делал то чего не понимаю!😒

День 21 сделано
Помогите побороть лень!
/forums/comment/282573-den-22-vchera-toli-ot-rastjazhki-toli-ot-nepravilnoj
14.10.2016 07:41
День 22

Вчера толи от растяжки, толи от неправильной положении спины за рабочем столом заболела шея!

Цувствую себя робокопом!

Это не помешало мне сделать пять кругов!🆒

Заметил, что раньше последний, нет не так, четвёртый круг давался с трудом. А щас нет!😉

Потомучто не последний, подумал я!


Психология! Тудыть её растудыть!

День 22 - сделано
Помогите побороть лень!
/forums/comment/282939-den-23-pjatyj-krug-nuzhen-a-to-uzhe-kak-to-legko-stalo
15.10.2016 10:24
День 23

Пятый круг нужен, а то уже как то легко стало!

День 23 сделано! 😉
Помогите побороть лень!
/forums/comment/283250-den-24-zashjol-v-infopost-i-uvidel-chto-kto-to
16.10.2016 12:58
День 24

Зашёл в инфопост и увидел, что кто-то сегодня взял выходной! Подумал, а я тоже хочу!😇

Сегодня отдых!

День 24 - сделано! Если так можно сказать 😁
Помогите побороть лень!
/forums/comment/283312-quote-name-kpss82-post-279671-den-13-mojo-ljubimoe
16.10.2016 17:25
<quote name=Kpss82 post="279671">
День 13!

Моё любимое число, а я бездельничаю!😁

0,0,0,0х4

Легко! 🆒

Сегодня же день отдыха! 😛

День 13 - сделано!</quote>

Улыбнуло!!!
Так о дне отдыха я не думала)))
Хороший подход к вопросу, надо взять на заметку!
Каждая попытка приближает к цели
/forums/comment/283395-dva-dnja-schitaju-vse-chto-sel-s-kalorizatorom-ne-tak
16.10.2016 20:53
Два дня считаю все что съел с калоризатором.

Не так то уж и много я ем!

Что там две недели надо смотреть?

А потом что то убирать?
Помогите побороть лень!
/forums/comment/283425-klassnyj-dnevnik-budu-sledit-b
16.10.2016 21:34
Классный дневник! Буду следить 🆒
/forums/comment/283548-den-25-podhody-sdelany-krugi-tozhe-vtoroj-den-ne-mogu
17.10.2016 07:04
День 25

Подходы сделаны. Круги тоже.
Второй день не могу стоять на Планке!😒 болит спина! Интересно, что бы это значило!

День 25 - сделано!
Помогите побороть лень!