/forums/comment/329456-b-den-23-b-vynuzhdennyj-vyhodnoj-boleju-trenirovku
24.03.2017 00:06
День 23

Вынужденный выходной - болею.
Тренировку пропускаю.
И снова инфо-пост дня в точку - <url="https://workout.su/forum_thread/11348">тренировки при болезниях))</url>
Эти инфо-посты как под меня пишутся 😁
Я хочу - а значит, я это могу!
/forums/comment/329470-quote-name-lyalya-post-329456-vynuzhdennyj-vyhodnoj
24.03.2017 00:30
<quote name=Lyalya: post="329456">
Вынужденный выходной - болею.</quote>
Скорейшего выздоровления❤
Нет истины, есть точки зрения.
/forums/comment/329473-quote-name-novinka-post-329470-quote-name-lyalya-post
24.03.2017 00:33
<quote name=novinka: post="329470">
<quote name=Lyalya: post="329456">
Вынужденный выходной - болею.</quote>
Скорейшего выздоровления❤</quote>
Спасибо,
я постараюсь))
хотя ничего не могу обещать 😆
Я хочу - а значит, я это могу!
/forums/comment/329474-quote-name-lyalya-post-329456-jeti-info-posty-kak-pod
24.03.2017 00:36
<quote name=Lyalya: post="329456">
Эти инфо-посты как под меня пишутся</quote>
Подожди, будет еще пост про увеличение числа подтягиваний)))
А пока поправляйся!!!
Каждая попытка приближает к цели
/forums/comment/329477-quote-name-e-v-alif-post-329474-quote-name-lyalya
24.03.2017 00:40
<quote name=E_V_Alif: post="329474">
<quote name=Lyalya: post="329456">
Эти инфо-посты как под меня пишутся</quote>
Подожди, будет еще пост про увеличение числа подтягиваний)))
А пока поправляйся!!!</quote>
Тааак... а вот пугать меня не нужно 😁
шучу -
просто куда там мне увеличивать... дойти вот пока до 10,
сбросить один дополнительный оборот ленты вокруг перекладины, и опять -
5, 10...
и еще уменьшить сопротивление ленты.
Мне еще на всю стодневку работы хватит - только учиться подтягиваться.
Ну, и ладно 😉
Я хочу - а значит, я это могу!
/forums/comment/329479-quote-name-lyalya-post-329477-mne-eshhe-na-vsju
24.03.2017 00:46
<quote name=Lyalya: post="329477">
Мне еще на всю стодневку работы хватит - только учиться подтягиваться.</quote>
Ну вот, а я губу раскатала, что если пройду стодневку то к концу гарантированно буду подтягиваться😰 впервые появились мысли " а не дофига ли я напланировала"
Нет истины, есть точки зрения.
/forums/comment/329484-quote-name-novinka-post-329479-quote-name-lyalya-post
24.03.2017 01:24
<quote name=novinka: post="329479">
<quote name=Lyalya: post="329477">
Мне еще на всю стодневку работы хватит - только учиться подтягиваться.</quote>
Ну вот, а я губу раскатала, что если пройду стодневку то к концу гарантированно буду подтягиваться😰 впервые появились мысли " а не дофига ли я напланировала"</quote>
Так, отставить!
Читай вон дневник E_V_Alif по осенней стодневке!
Ставила себе такую цель и запотягивалась 😁 !
Так и в чем проблема - еще три месяца впереди - конечно, подтянешься 😉 !
И я подтянусь...
я просто весь вот этот поэтапный процесс назвала
"учиться подтягиваться" - и да, в нем еще изрядно работы.
А я так и никуда и не спешу.
Для меня спортплощадка - это уже навсегда.
У меня масса дел и целей (помимо физухи))
и я потихонечку продвигаюсь в их реализации 😌
Все получится!
(Так, а что там в сотке можно такого напланировать?
Самое главное - дойти до конца 🆒
Удачи в любом случае! )
Я хочу - а значит, я это могу!
/forums/comment/329488-quote-name-lyalya-post-329484-chitaj-von-dnevnik-e-v
24.03.2017 01:42
<quote name=Lyalya: post="329484">
Читай вон дневник E_V_Alif по осенней стодневке!
Ставила себе такую цель и запотягивалась</quote>
Почитала, замотивировалась)

<quote name=Lyalya: post="329484">
А я так и никуда и не спешу.</quote>
Slow progress is better then no progress Медленный прогресс лучше, чем никакого прогресса. Мои любимые обойки на рабочий😁

<quote name=Lyalya: post="329484">
Так, а что там в сотке можно такого напланировать?</quote>
Оо да я всегда как "Буанапартий" с планами) Хочу отжиматься минимум 30 (мой рекорд 13, очень давний рекорд) подтягиваться минимум три и сбросить 7 кг веса😁 посмотрим что выйдет) Спасибо. Дойдем, куда ж мы денемся, главное чтоб ничего экстраординарного не случилось тьфу-тьфу🆒 😛
Нет истины, есть точки зрения.
/forums/comment/329492-quote-name-novinka-post-329488-quote-name-lyalya-post
24.03.2017 01:54
<quote name=novinka: post="329488">
<quote name=Lyalya: post="329484">
А я так и никуда и не спешу.</quote>
Slow progress is better then no progress Медленный прогресс лучше, чем никакого прогресса. Мои любимые обойки на рабочий😁</quote>
Не то, чтобы я прямо уж за медленный прогресс 😉
Просто же постоянно видим примеры по жизни
(не воркаут и не стодневка - тут все легко),
когда люди, загоревшиеся и с энтузиазмом взявшиеся за новое дело перегорают и остывают.
Чрезмерные нагрузки (и планы 😛 )
как раз этому и способствуют.
Занятия на спортплощадке для меня настолько подходящи по соотношению
временные затраты-результат-позитивные эмоции-материальные затраты,
что являются для меня наилучшим вариантов из всех возможных 😌

Поэтому - не тороплюсь и не гоню -
результат неизбежен, а какой и насколько...
зависит от уровня загруженности жизни в текущий момент, соответственно, общих моих целей и задач на данный период и конкретно объема времени, которое я могу выделить для физухи ежедневно.
Это не "медленный прогресс".
Это неуклонный и неотвратимый процесс 🆒 😁
Я хочу - а значит, я это могу!
/forums/comment/329512-kak-izvestno-mysli-materialny-pojetomu-quote-name
24.03.2017 06:18
Как известно мысли материальны. Поэтому:

<quote name=Lyalya: post="329456">
День 23
Вынужденный выходной - болею.
Тренировку пропускаю.
</quote>

<quote name=Lyalya: post="329473">
Спасибо,
я постараюсь))
хотя ничего не могу обещать</quote>

Не болею, а лёгкое недомогание, и через пару дней я снова в строю!
На позитиве, друзья, на позитиве!!! 😃
Кто понял жизнь, тот больше не спешит (Oмар Хайям)
/forums/comment/329576-quote-name-lyalya-post-329492-rezultat-neizbezhen-a
24.03.2017 08:51
<quote name=Lyalya: post="329492">
результат неизбежен, а какой и насколько...
зависит от уровня загруженности жизни в текущий момент, соответственно, общих моих целей и задач на данный период и конкретно объема времени, которое я могу выделить для физухи ежедневно.
Это не "медленный прогресс".
Это неуклонный и неотвратимый процесс</quote>
Очень правильные слова, вот ни убавить и ни прибавить 😃
/forums/comment/329647-quote-name-leo-g-post-329576-quote-name-lyalya-post
24.03.2017 11:22
<quote name=Leo_G: post="329576">
<quote name=Lyalya: post="329492">
результат неизбежен, а какой и насколько...
зависит от уровня загруженности жизни в текущий момент, соответственно, общих моих целей и задач на данный период и конкретно объема времени, которое я могу выделить для физухи ежедневно.
Это не "медленный прогресс".
Это неуклонный и неотвратимый процесс</quote>
Очень правильные слова, вот ни убавить и ни прибавить 😃</quote>
Спасибо, Лёнь 😌
Это вот novinka меня побуждает к рефлексии 😉
Я хочу - а значит, я это могу!
/forums/comment/329652-quote-name-05592-post-329512-kak-izvestno-mysli
24.03.2017 11:34
<quote name=05592: post="329512">
Как известно мысли материальны. Поэтому:

<quote name=Lyalya: post="329456">
День 23
Вынужденный выходной - болею.
Тренировку пропускаю.
</quote>

<quote name=Lyalya: post="329473">
Спасибо,
я постараюсь))
хотя ничего не могу обещать</quote>

Не болею, а лёгкое недомогание, и через пару дней я снова в строю!
На позитиве, друзья, на позитиве!!! 😃</quote>
Знаешь, Михаил...
чтобы вот не вдаваться в подробности своего самочувствия...
(...легкого недомогания... при высокой температуре 😁 )
Просто - спасибо!
А в строю я по-любому 😉
Я хочу - а значит, я это могу!
/forums/comment/329815-quote-name-lyalya-post-329492-zagorevshiesja-i-s
24.03.2017 18:55
<quote name=Lyalya: post="329492">
загоревшиеся и с энтузиазмом взявшиеся за новое дело перегорают и остывают.
Чрезмерные нагрузки (и планы )
как раз этому и способствуют.</quote>
Да вот это бывает, потому и стараюсь поспешать медленно) и прийти к
<quote name=Lyalya: post="329492">
неуклонный и неотвратимый процесс</quote>
- прогресс по ряду направлений😌

<quote name=Lyalya: post="329652">
А в строю я по-любому</quote>
И кони с избами ни по чём)
Нет истины, есть точки зрения.
/forums/comment/330002-b-den-24-b-i-b-propuskaju-b-i-vsem-spasibo-za
24.03.2017 23:02
День 24

пропускаю

Всем спасибо за поддержку 😌
Я хочу - а значит, я это могу!