334180 участник 2447 городов
8 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Дневники тренировок
Осень 100-2016
6480
67
Назад
1
2
3
4
5
Вперед
/forums/comment/307430-06-45-planka-130-dnjom-podtjagivanija-13-raz
genrih
Пермь
30.01.2017 18:37
06.45 планка 130".
Днём подтягивания 13 раз.
/forums/comment/307526-06-45-planka-130-podtjagivanija-13-13-26
genrih
Пермь
31.01.2017 06:35
06.45 планка 130"
Подтягивания: 13-13=26
/forums/comment/307738-06-45-planka-120-podtjagivanija-13-13-13-39
genrih
Пермь
01.02.2017 06:17
06.45 планка 120"
Подтягивания 13-13-13=39
/forums/comment/307957-06-30-planka-2-5-podtjagivanija-13-13-14-40
genrih
Пермь
02.02.2017 08:05
06.30 планка 2,5'
Подтягивания 13-13-14=40
/forums/comment/308281-podtjagivanija-13-13-13-39
genrih
Пермь
03.02.2017 19:54
Подтягивания 13-13-13=39
/forums/comment/308537-delaju-planku-2-5-min-dostatochno-legko-budu
genrih
Пермь
06.02.2017 06:24
Делаю планку 2,5 мин. достаточно легко. Буду увеличивать продолжительность.
/forums/comment/309726-utrom-planka-2-5-minuty-dnem-lyzhi-10km
genrih
Пермь
12.02.2017 14:14
Утром планка 2,5 минуты.
Днем лыжи 10км.
Назад
1
2
3
4
5
Вперед
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
582805
2065
Подтягивания
WasD
[07.05.2024 14:41]
475288
2940
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
309234
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
277669
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
233551
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
229334
214
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
222174
650
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
164131
436
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt
[08.02.2021 11:46]
155555
56
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
155168
1049
Обсуждаемые темы
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[09.05.2024 12:19]
145855
1521
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover
[09.05.2024 02:27]
11519
226
Подтягивания
WasD
[07.05.2024 14:41]
475288
2940
ВОРКАУТ И ЗРЕНИЕ
mynlait
[04.05.2024 19:48]
6522
15
Прогресс подтягиваний
bdv72
[04.05.2024 10:29]
632
3
Баги на сайте
WasD
[29.04.2024 00:20]
28516
431
Вопрос по приложению 100 дневки
Igor_Ekb
[27.04.2024 01:46]
14170
140
БАГИ на сайте
WasD
[10.04.2024 23:41]
81775
950
Что предпочитаете на завтрак?
sliff
[09.04.2024 08:19]
22614
144
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
222174
650
Популярные дневники
Live your life
Brom
[10.05.2024 17:26]
457845
5036
Тренировки kiss
kiss
[11.10.2023 09:45]
379439
1495
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[09.05.2024 13:06]
311387
7191
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
303917
3992
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[20.03.2024 15:07]
252802
3093
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN
[05.05.2024 22:11]
242254
2254
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
210703
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[27.12.2023 16:58]
206899
1250
Вспомнить всё!
AK83
[09.05.2024 15:03]
199029
3126
Моя тренировка
GaS_597
[08.10.2014 10:53]
169171
322
Дневники тренировок
Тренировки ~ illusionist
illusionist
[10.05.2024 18:05]
35034
704
Трени.
sashamoble1
[10.05.2024 17:54]
102412
1915
Live your life
Brom
[10.05.2024 17:26]
457845
5036
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover
[10.05.2024 16:30]
8256
291
Третья СОТКА + пресс к лету 2024
igor_sam3
[10.05.2024 13:41]
2671
76
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo
[10.05.2024 11:47]
52819
1250
Мой путь + Пресс к лету 2024
Sam_41
[10.05.2024 11:21]
1292
55
СТО (стань творцом образа) ДНЕЙ своего совершенства.
oleg196925
[10.05.2024 10:21]
77851
1700
Оздоровительный бег
Zingerr
[10.05.2024 09:58]
52492
1195
Sotka / 05-07.2024
Andrevser
[10.05.2024 01:09]
179
5