/forums/comment/13061-ja-7go-chisla-sorvalsja-s-turnika-i-zarabotal-vot
09.02.2012 19:02
я 7го числа сорвался с турника и заработал вот такой вот диагноз. Сказали что 5 месяцев нельзя сидеть и ходить только в корсете,может кто то знает как ускорит процесс? не хочу 5 месяцев лежать без дела,может существуют упражнения? скажу сразу нагибаться вперед категорический запрещено а на оборот назад сказали что даж5е полезно будет подскажите пожалуйсто что нужно делать....
Не бьешься-не добьешься!
/forums/comment/13063-nu-che-to-mne-zhal-1500-rublej-na-jeto-k-tomu-zhe-za
09.02.2012 19:38
ну че то мне жаль 1500 рублей на это. К тому же за корсет еще 13000 рубасов отдадим..
Не бьешься-не добьешься!
/forums/comment/13064-ty-oboroty-delal-ili-ob-zemlju-tak
09.02.2012 19:40
Ты обороты делал? Или об землю так?
/forums/comment/13065-ja-ne-zemlju-svechkoj-vniz-golovoj-uletel-dodumalsja-b
09.02.2012 19:45
я не землю свечкой вниз головой улетел... додумался б...ь в перчатках полез тяжелый элемент делать,воот и соскальзнул.
Не бьешься-не добьешься!
/forums/comment/13067-zlost-meshaet-dumat-a-ja-kak-raz-vzvenchen-byl-i-pro
09.02.2012 19:47
злость мешает думать. а я как раз взвенчен был и про перчи забыл,а когда одумался лежал на земле уже...
Не бьешься-не добьешься!
/forums/comment/13070-da-uzh-krome-knizhek-ni-chego-ne-ostaetsja
09.02.2012 20:01
да уж,кроме книжек ни чего не остается...
Не бьешься-не добьешься!
/forums/comment/13074-est-spec-sistema-lfk-v-nee-vhodjat-razvivajushhie
09.02.2012 21:35
Есть спец система ЛФК, в нее входят развивающие упражнения типа лодочки на полу, подъем прямых ног лежа и т.д. Погугли. Сам когда-то ломал, прописали 3 месяца лфк. Да и висеть в моем случае было даже нужно, правда у меня был грудной отдел. При компрессионном переломе в больнице специально ложат на койку с вытяжкой позвонков, поэтому вис на турнике может это заменить, т.к. суть одна. Но в любом случае придется полгода потерпеть. Мне даже при массаже и лфк полгода нельзя было сидеть, долго стоять и нагружаться. И извини что пугаю, но в дальнейшем тебе эта травма будет всю жизнь сказываться, как ни крути(
/forums/comment/13077-1-vorkauter
09.02.2012 22:42
-1 воркаутер
/forums/comment/13079-blin-vyzdoravlivaj-skoree
09.02.2012 23:00
Блин :( Выздоравливай скорее!!! ;)
/forums/comment/13087-quote-name-andrei59-nu-che-to-mne-zhal-1500-rublej-na
10.02.2012 04:20
ну че то мне жаль 1500 рублей на это. К тому же за корсет еще 13000 рубасов отдадим..

не обязательно тут за же покупать...можеш купить в спорт магазине в своём городе..какая то антиреклама получилась : D
/forums/comment/13092-zigazak-da-uzh-malo-mne-s-obraznogo-skaleoza-eshhe
10.02.2012 08:23
ZigaZak да уж,мало мне "S" образного скалеоза,еще добра подкатило=) спасибо за совет!
Foxik СПАСИБО!!!=)
kiss да похоже на то...
Sem сотри чтобы админы не наказали за анти рекламу!:D
Не бьешься-не добьешься!
/forums/comment/13094-quote-name-kiss-1-vorkauter-quote-hotja-nee-rano-ty
10.02.2012 08:55
-1 воркаутер
хотя нее рано ты меня списыаешь...
Не бьешься-не добьешься!
/forums/comment/13102-ne-nado-evo-spisyvat-mne-vrachi-govoryli-vash-rebenok
10.02.2012 10:57
не надо ево списывать!
мне врачи говорыли: "Ваш ребенок станет инвалидом...забудьте о спорте!"
ничо дальше треню
как-то покажу рентген
P.S извените за грамотность если чо
/forums/comment/13103-p-p-s-u-nas-plohie-vrachi-hot-sam-uchus-na-etu
10.02.2012 11:08
P.P.S. у нас плохие врачи, хоть сам учусь на ету професию
/forums/comment/13104-dyk-chem-uskorjat-lechenie-ne-hochu-ja-pjat-mesjacev
10.02.2012 11:11
дык чем ускорять лечение,не хочу я пять месяцев лежать будто кострат жопаногий...
Не бьешься-не добьешься!