/forums/comment/266138-dobryj-den-bolit-rebro-levoe-snizu-lopatki-vozle
15.07.2016 20:27
Добрый день.

Болит ребро левое,снизу лопатки,возле позвонков верхней части при тренировке виса,а когда слазею вообше ненадолго дышать больно!


Извините,может неконкретно описал,но больше выхода нету,болит дико!
При обычных подтягивания|выходах все хорошо,а при висе а ж сдавливает меня


Может у кого была данная проблема?
Отпишите пожалуйста очень прошу,как лечили
/forums/comment/266141-bolit-ne-rebro-a-zubchataja-myshca-normalnoe-javlenie
15.07.2016 20:55
Болит не ребро, а зубчатая мышца. Нормальное явление, когда начинаешь учить передний вис. Лечить тут нечего.
Со временем пройдет. Продолжай тренить. Можешь попробовать после выполнения сразу с турника не спрыгивать, а повисеть еще несколько секунд, подтянуться разок. Немного помогает.
/forums/comment/266142-quote-name-caracal-post-266141-bolit-ne-rebro-a
15.07.2016 20:59
Болит не ребро, а зубчатая мышца. Нормальное явление, когда начинаешь учить передний вис. Лечить тут нечего.
Со временем пройдет. Продолжай тренить. Можешь попробовать после выполнения сразу с турника не спрыгивать, а повисеть еще несколько секунд, подтянуться разок. Немного помогает.



А снизу лопаток нормально?И возле позвонков?

Ну просто в базовых упражнениях все норм
/forums/comment/266182-da-da-imenno-tam-ot-pozvonkov-do-samogo-pressa-dazhe
16.07.2016 09:05
Да-да, именно там. От позвонков до самого пресса, даже под косыми мышцами.

/forums/comment/266194-ogromnoe-spasibo-a-to-ja-uzhe-otchajalsja-luchshij
16.07.2016 11:45
Огромное спасибо,а то я уже отчаялся)
Лучший сайт и лучший форум)