Тренируюсь с сентября-2009, за это время воркаут как средство подготовки к лыжному сезону перерос в мощное средство для поддержания и развития физической формы и работы над собой. За это время много чего смог достичь, причём если сначала работал только над силовыми упражнениями, то сейчас уже стараюсь учить и некоторые технические, как-то: передний вис, элементы на брусьях, в планах на этот год также флажок. Сейчас на улице -25, но я с удовольствием почти каждое утро выхожу во двор заниматься, и это круто. Не хочу хвастаться, но может быть однажды, заплывший жиром мужик из соседнего дома, увидев меня в такой мороз на улице тренирующегося, решит заняться собой и привести себя в порядок. Жаль только это никак не отследить. Но это не цель, цель моего занятия воркаутом - развитие физ. формы и работа над собой, над характером и силой воли, и я считаю, это правильная цель.
