/forums/comment/256271-img-http-workout-su-uploads-userfiles-7095-jpg-img
09.05.2016 00:01
День 70. Принцип уважения

Памятка:
Последний день тренировочной недели, мы посвящаем развитию гибкости и растяжке. Если кому-то это кажется скучным или ненужным, то поверьте мне, только тот, кто давно не растягивался и потерял гибкость, сможет по-настоящему оценить важность этого занятия ;) КРУГИ СЕГОДНЯ НЕ ДЕЛАЕМ!!!


Когда мы только создавали воркаут, то изначально закладывали в его философию идею о том, что на площадке все равны. Не важно, сколько ты тренируешься и что ты умеешь, ты не хуже и не лучше других, и куда важнее тот факт, что сейчас ты пришёл на площадку тренироваться. В конечном итоге единственный с кем ты соревнуешься - это ты сам, и если сегодня ты стал лучше, чем был месяц или год назад, значит ты идёшь верной дорогой. Это были прекрасные времена, когда на тренировках действительно тренировались, когда воркаут был действительно воркаутом (а не гимнастикой, совмещённой с брейком), и когда царила атмосфера дружелюбия и взаимной поддержки.

К сожалению, в какой-то момент мы потеряли контроль над развитием воркаута, как уличного направления, в связи с тем, что им начало заниматься огромное количество людей в разных городах по всей стране. И у многих из них было своё восприятие воркаута, они приносили свои идеи, видоизменяли сущность направления и так далее. Это, конечно же, неизбежно, но в итоге всё идёт к тому, что от первоначальных идей не остаётся и следа. Если честно, меня уже задолбало немного, когда меня спрашивают "сколько ты занимаешься" и "какие элементы умеешь", "а покажи и т.д.", а когда узнают, что я в основном тренирую базу, и не заморачиваюсь на гимнастике, то сразу мол "так долго занимаешься и ничего не умеешь". И я заметил, что обычно такие вопросы можно услышать либо от новичков, либо от тех, кто вообще не занимается. Но чем выше уровень, тем больше понимания того, что ты занимаешься для себя, а не для того, чтобы кого-то чем-то удивлять.

Отчасти такие разговоры стали возникать потому что в воркауте всё больше школьников и всё меньше людей постарше, всё больше гонки за элементами, всякими финтами и красивыми штуками, и всё меньше тех, кто реально прокачивает тело и дух на турниках, кто забоится о своём здоровье и думает на перспективу. Раньше этого не было, но сейчас есть. И я с сожалением замечаю, что появляются люди, которые считают себя лучше других только потому, что они умеют какие-то крутые штуки (которые, по честному, даже к воркауту не относятся), а другие эти штуки делать не умеют. И вместо того, чтобы делиться своим опытом и знаниями с другими, они поступают совершенно противоположным образом. По-моему это бред.

Не буду сейчас говорить о том, что многие так называемые "лидеры" воркаута в разных городах ведут не самый здоровый образ жизни, постоянно используют нецензурную лексику и брань в общении, крысячат и лицемерят за спинами других и, в общем, далеки от того, чтобы быть примерами для подражания... Возможно это всё следствие того, что воркаут сейчас в моде и популярен, а потом притягивает не совсем "тех" людей к себе, которые хотят его как-то использовать в своих целях.

Ладно, чёрт с ней, с ситуацией в воркауте, будем надеяться, что народ станет мудрее с возрастом, а все "левые" свалят куда-нибудь. Переходим к дворовому спорту в целом. Тут сразу 2 беды, первая, что дворовым спортом занимаются на 99% школьники, вторая - что они общаются в интернете. В интернете вообще с взаимным уважением друг друга ситуация обстоит очень печальная, потому что твой собеседник находится где-то далеко-далеко, и ты можешь наговорить ему много всего такого, что не сказал бы лично, не особо заботясь о последствиях. Это проблема психологического характера, но суть в том, что вместо проявления уважения к другим дисциплинам дворового спорта (вроде бы как все мы спортсмены и занимаемся развитием себя), в интернете куда чаще видишь, как одни ребята троллят других (воркаутеры турникменов, турникмены барист, баристы воркаутеров). Ну и всех дворовых спортсменов почему-то не любят бодибилдеры и иже с ними. Конечно всегда проще крикнуть "вот идиоты", чем потратить время и силы, на то, чтобы объяснить человеку в чём именно заключается его неправота. Впрочем, пытаться кому-либо что-либо доказать в интернете вообще довольно бессмысленное занятия, и лучше вообще не тратить на это своё время, а сразу пойти спать.

День 70. Принцип уважения

В общем суть сегодняшнего инфо-поста довольно простая - уважайте других людей и тогда они будут уважать вас.

100 дневный воркаут - Содержание

/1/ http://xkcd.com/
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/256285-img-http-workout-su-uploads-userfiles-follow-jpg-img
09.05.2016 02:36
/forums/comment/256286-pridurki-byli-vo-vse-vremena-kto-ne-svorachivaet-tot
09.05.2016 02:45
Придурки были во все времена. Кто не сворачивает - тот дойдет, так ведь? ) Если у кого-то другая точка зрения - это его дело, его жизнь, его ответственность и его здоровье.
Понты ради понтов - это печально. Понты ради, допустим, склеить девушку - уже мотивация.
/forums/comment/256287-kakoj-to-grustnyj-post-poluchilsja-i-hochetsja-skazat
09.05.2016 02:56
Какой-то грустный пост получился и хочется сказать, что нет, это не так, наверно из-за не знания статистики среднего возраста и ситуации в целом, но, какая разница? Проект создан для людей, которые смогут понять и проникнуться им, его идеями. В конце концов, у любого движения, по мере его становления и набора аудитории происходят изменения. Это факт и этого нельзя избежать. Надо просто получать удовольствие от того что ты делаешь и не обращать внимание на шумы в эфире. Если уж совсем подойти философски, то все циклично, у всегда есть движение вверх и вниз. Надо просто двигаться и смотреть на все что происходит вокруг с умеренным спокойствием.. Ненужное, как было правильно написано в посте, само отвалится. Главное следовать первоначальным постулатам и не менять их. Так как именно они привели всех этих людей на площадку.

За себя могу сказать только то, что тренируюсь в большей степени для самовоспитания. Что-то получается, что-то нет.. за 69 дней были и прогулы и не полное соблюдение задач, которые я себе ставил, но я здесь и я вижу какой этой приносит результат. Как я меняюсь и к чему иду. Мне это нравится и меня абсолютно не волнуют люди, которые спрашивают, что ты умеешь делать на турнике или сколько раз подтягиваешься.. На такие вопросы "по приколу", из любопытства, у меня не много ответов.. говорю, "ну так, ничего особенного", и знаете, буду так говорить всегда, даже если будет видно, что у меня есть приличная физическая база. Я работаю над собой и для себя, а не для победы на соревнованиях. Моя цель победить слабость внутри, а если я начну хвалиться и красоваться, то это будет значить что несмотря на мои результаты, слабость внутри, победила меня.

Физическая культура это не спорт, здесь нет места соревнованию, только личному развитию и взаимопомощи.

P.S. Дабы избежать обвинений в лицемерии. Что мол чего тогда указывать сколько раз подтягиваешься на сайте и вести дневник с результатами, полностью согласен, это может показаться именно так, но для это процесс мотивации и работы с такими же людьми как и я. Общаться на тему результатов и показывать их в рамках команды - не считаю зазорным.
Спорт это вектор силы, постоянный в направлении "правды".

/forums/comment/256294-vseh-s-dnjom-pobedy-probezhka-3-km-i-rastjazhka-v
09.05.2016 06:14
Всех с Днём Победы!!!!!!!
Пробежка 3 км и растяжка. В очередной раз спасибо за пост. У меня путь к занятиям спортом начался с желания сбросить "пару" килограммов. Затянуло. Сначала просто утренняя зарядка и отказ от ужина, потом спортзал ( силовые и элементы рукопашник), потом утренний бег и уже год турники и брусья. Жалею, что не начал раньше. На сегодняшний день даже представить не могу начало дня без тренировки. Пытаюсь привлечь окружение своё. Трудно, но руки не опускаются, продолжаю и буду продолжать привлекать людей к занятиям спортом. Всем удачного дня.
Проигрывает не тот кто устал, а тот кто остановился.
/forums/comment/256297-s-prazdnikom-s-dnem-velikoj-pobedy
09.05.2016 06:22
С Праздником!!! С Днем Великой Победы!!!
It doesn't get easier, You just get better!...
/forums/comment/256300-vseh-s-prazdnikom-segodnja-otdyh
09.05.2016 06:53
Всех с праздником!
Сегодня отдых.
/forums/comment/256301-vseh-s-dnem-pobedy-nedelja-proshla-plodotvorno
09.05.2016 07:22
Всех с Днем Победы!
Неделя прошла плодотворно...
/forums/comment/256302-a-ja-dumaju-chto-imenno-dvorovaja-ploshhadka-sposobna
09.05.2016 07:45
А я думаю что именно дворовая площадка способна отсортировать сильных духом, от понторезов! Вторые сами со временем сольются, ну или изменятся к лучшему. Я никогда не занимался спортом до 32-х лет. И вёл ОЧЕНЬ НЕЗДОРОВЫЙ образ жизни, но турник- эта железняка изменил не только моё тело, но и мировозрение... Всем удачи и с праздником!
Тренируя тело-закаляешь дух!!!
/forums/comment/256308-den-70-rastjazhka-vseh-s-prazdnikom
09.05.2016 09:12
День 70.
Растяжка.
Всех с Праздником!
/forums/comment/256309-s-dnem-pobedy-s-prazdnikom-druzja-segodnja-den
09.05.2016 09:26
С Днем Победы! С Праздником, Друзья!
Сегодня день растяжки.
Хорошего дня!
/forums/comment/256310-s-dnem-pobedy-a-u-nas-na-ploshhadke-pochti-nikto-ne
09.05.2016 10:05
С Днем Победы!
А у нас на площадке почти никто не занимается. Даже школьники. Даже удивительно - думал, что хотя бы с месяц продержатся те, кто высыпали с началом тепла. Нет, энтузиазм быстро пропал.
/forums/comment/256313-vseh-s-prazdnikom-ot-shkolnikov-konechno-mnogo-problem
09.05.2016 10:47
Всех с праздником!
От школьников конечно много проблем, и не только в воркауте. Я долгое время увлекаюсь фокусами,и очень часто вижу как не особо умные особи сливают в сеть секреты трюков, дабы привлечь по больше просмотров,либо делаю это не специально,просто плохо подготовившись. Возможно и те и другие поумнеют со временем,будем надеяться)
Если автора задолбали вопросы типа "как долго ты занимаешься?", то меня бесят вопросы "почему ты не пьёшь?".
Через тернии к звёздам.
/forums/comment/256316-vseh-s-prazdnikom-vsem-mirnogo-neba-nad-golovoj
09.05.2016 11:13
Всех с праздником!Всем мирного неба над головой!
/forums/comment/256317-vseh-s-dnem-pobedy-vsem-pobed
09.05.2016 11:17
Всех с ДНЕМ ПОБЕДЫ!
ВСЕМ ПОБЕД!
Чтобы устроить себе райскую жизнь, надо иметь адское терпение.