/forums/comment/241664-vozvrashhaemsja-k-programme-trenirovok-davno-ne-chem
16.03.2016 23:10
Возвращаемся к программе тренировок, давно не чем не занимался и решил востановить свою физ.форму т.к как она начинает терятся где то под прослойками жира :С
Начну с 100 дневного ворка, на 10-15 дне возьму уличные занятия турники брусья (лесенка5-10)
С 30х 40х дней ворка зацеплю спорт зал с железом.

- Заниматься буду не один так что будем стимулировать друг друга до победного.

- Весна подснежник все дела, если вы понимаете о чём я :D
/forums/comment/241681-nu-kak-govoritsja-poehali
16.03.2016 23:51
ну как говориться, ПОЕХАЛИ)))
/forums/comment/241857-url-http-workout-su-forum-thread-6376-1-day-url
17.03.2016 12:23
1 day completed
/forums/comment/242802-2-3-completed-da-borotsja-s-divanom-slozhnovato-no
20.03.2016 12:21
2-3 completed
Да бороться с диваном сложновато но это удаётся
/forums/comment/243918-3-4-completed
23.03.2016 20:27
3-4 completed