73-й день
22.06.2017 (четверг)
План на день:
день
1. Подтягивания - 2,2,1,1
2. Приседания - 7,7,7,7
3. Отжимания - 7,7,7,7
4. Приседания - 7,7,7,7
отдельное упражнение
1. Подъем ног на турнике - 6,6,6,6
2.Подтягивание бицепс - 1,1,1,1
Погода +15
Время:15:40
Выполнено.
В здоровом теле - здоровый дух!!!
