/forums/comment/9572-my-hotim-predstavit-vam-novyj-razdel-video-url-http
12.12.2011 15:49
Мы хотим представить вам новый раздел видео - "Уроки Мастеров". Туда мы будем время от времени выкладывать небольшие тренировочные комплексы от наших Мастеров, которые позволят вам разнообразить свои тренировки по воркауту новыми и эффективными упражнениями.

(01) Valeo - Тренируем мышцы живота и поясницы
(02) maks - Видео-урок "подтягивания на одной руке"
(03) Punisher - Тренировка грудных мышц
(04) Valeo - Тренировки с утяжелителями
(05) Punisher - Упражнения на ноги
(06) Valeo - Тренировка пресса
(07) Valeo - Основные упражнения для трицепса
(08) Valeo - Развитие силовой выносливости
(09) Lightbarfly - Передний вис
(10) Punisher - Тренировка рук
(11) ?

P.S. Если у вас есть пожелания по поводу обучающих видео от наших Мастеров, оставляйте свои сообщения в комментариях! наша цель в первую очередь поставлять ту информацию, которая действительно востребована!
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/9582-hochu-video-ot-valentina-valentin-imho-luchshij
12.12.2011 23:34
хочу видео от Валентина.Валентин имхо лучший силовик.
/forums/comment/9586-kiss-soglasen-s-toboj
13.12.2011 02:23
Kiss, согласен с тобой!
/forums/comment/9587-nuzhna-horoshaja-obuchalka-po-gorizontalnomu-visu
13.12.2011 02:49
Нужна хорошая обучалка по горизонтальному вису спереди
/forums/comment/9593-po-kapitanskomu-podjomu-est-zhelanie-uvidet-obuchalku
13.12.2011 07:20
По капитанскому подъёму есть желание увидеть обучалку.
/forums/comment/9598-quote-name-kiss-hochu-video-ot-valentina-valentin
13.12.2011 11:07
хочу видео от Валентина.Валентин имхо лучший силовик.


Какие-нибудь конкретные пожелания есть? Или просто видео от Валентина?
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/9599-quote-name-shamsutdinovr-nuzhna-horoshaja-obuchalka
13.12.2011 11:07
Нужна хорошая обучалка по горизонтальному вису спереди


Буду уламывать Козыря)

По капитанскому подъёму есть желание увидеть обучалку.


Ок.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/9602-wasd-ot-valentina-hotelos-by-uvidet-o-podtjagivanii-s
13.12.2011 12:54
WasD, от Валентина хотелось бы увидеть о подтягивании с весом! То есть как лучше распланировать тренировку, какая техника выполнения, сколько подходов, повторений, чтобы именно прогресс шел. Вобщем хотелось бы именно в видео узнать от Валентина как можно больше информации о подтягиваниях с весом.
/forums/comment/9603-quote-name-sanechek89-wasd-ot-valentina-hotelos-by
13.12.2011 13:20
WasD, от Валентина хотелось бы увидеть о подтягивании с весом! То есть как лучше распланировать тренировку, какая техника выполнения, сколько подходов, повторений, чтобы именно прогресс шел. Вобщем хотелось бы именно в видео узнать от Валентина как можно больше информации о подтягиваниях с весом.


Ок, попрошу его!
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/9628-perednij-vis-ot-valentina-v-proshlom-rolike-on
13.12.2011 22:36
передний вис от Валентина.В прошлом ролике он,поднимал пердний вис и у него было идеально.Даже жопа немного вверх.А у многих идет провисание.Да почти у всех кто его "умеет".
/forums/comment/9629-spasibo-rebjata-ja-uchtu-vashi-pozhelanija-i
13.12.2011 22:49
Спасибо ребята :-)
Я учту ваши пожелания и постараюсь в свободное время их исполнить :-)
/forums/comment/9648-zaranee-spasibo-valentin-budem-zhdat-i-tebe-wasd-tozhe
14.12.2011 14:49
Заранее спасибо Валентин :) Будем ждать. И тебе WasD тоже спасибо, что такую тему создал :) давно пора.
/forums/comment/9677-quote-name-sanechek89-zaranee-spasibo-valentin-budem
14.12.2011 19:27
Заранее спасибо Валентин :) Будем ждать. И тебе WasD тоже спасибо, что такую тему создал :) давно пора.


Да не за что, но рассчитываю на ваше понимание того факта, что Мастера - люди занятые, поэтому запись видео будет занимать определённое время;)
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/9681-ja-lichno-ponimaju
14.12.2011 20:04
Я лично понимаю ;)
/forums/comment/9692-kto-rabotaet-tot-ponimaet-chto-takoe-nehvatka-vremeni
15.12.2011 07:29
Кто работает, тот понимает что такое нехватка времени :)
Что если ...