Всем привет! Такая проблема, или не проблема (может так и должно быть). Когда делаю упражения типа подхем ног в висе или подтягивания, то предплечья если и сдают первыми, то именно сдают, т.е. силы нету. А когда я просто вишу 1 минуту, то под конец 1 минуты в первом подходе начинают затекать руки. Т.е я слажу с турника только потому, что затекли руки сильно, но сила еще есть. Такая же фигня в стойке на руках у стены. Даже когда я несу в руках пакет легкий (лежит какая-нибудь фигня очень легкая), рука опущена вниз, но все равно через пару мин начинает затекать.
