Глобальный форум Дневники тренировок

100-тка этой осенью!

/forums/comment/199452-ja-govorju-da-budu-idti-do-100-go-dnja
ArtSha
ArtSha
Новосибирск
22.09.2015 18:58
Я говорю - ДА! Буду идти до 100-го дня)))
/forums/comment/199593-1-j-den-vse-ok-2-10-10-10-4
ArtSha
ArtSha
Новосибирск
23.09.2015 05:35
1-й день! Все ок! 2-10-10-10*4
/forums/comment/200821-2-j-da
ArtSha
ArtSha
Новосибирск
25.09.2015 04:07
2-й! Да
/forums/comment/200822-3-j-da
ArtSha
ArtSha
Новосибирск
25.09.2015 04:08
3-й! Да
/forums/comment/201378-4-j-vse-otlichno
ArtSha
ArtSha
Новосибирск
26.09.2015 07:16
4-й! Все отлично
/forums/comment/202426-vchera-byl-5-j-den-vse-ok-prosto-ne-uspel-otpisatsja
ArtSha
ArtSha
Новосибирск
28.09.2015 17:27
Вчера был 5-й день! Все ок. Просто не успел отписаться))
/forums/comment/202427-a-segodnja-zaminka-den-otdyha-tak-skazat
ArtSha
ArtSha
Новосибирск
28.09.2015 17:27
А сегодня - заминка! День отдыха так сказать
/forums/comment/207618-ja-v-stroju-vse-absoljutno-stabilno-ne-mog-dojti-do
ArtSha
ArtSha
Новосибирск
12.10.2015 19:11
Я в строю - все абсолютно стабильно - не мог дойти до компа))). День 20-й я в теме и в теле все ок 4*2х10х10х10
/forums/comment/208480-13-go-kajus-navernoe-organizm-zaprosil-otdyha
ArtSha
ArtSha
Новосибирск
15.10.2015 05:54
13-го - каюсь))) наверное организм запросил отдыха - прохалявил...
/forums/comment/208481-14-go-4-2h15h10h15-5-otzhimanij-na-brusjah
ArtSha
ArtSha
Новосибирск
15.10.2015 05:55
14-го. 4*2х15х10х15 + 5 отжиманий на брусьях
/forums/comment/208482-segodnja-15-go-14-go-4-2h15h10h15-5-otzhimanij-na
ArtSha
ArtSha
Новосибирск
15.10.2015 05:55
Сегодня 15-го. 14-го. 4*2х15х10х15 + 5 отжиманий на брусьях
/forums/comment/216616-vse-otlino-ja-v-stroju-zakonchil-bazovyj-blok-ura
ArtSha
ArtSha
Новосибирск
10.11.2015 18:04
Все отлино - я в строю. Закончил базовый блок. Ура!! Результаты есть..
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[07.05.2024 14:41]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt[08.02.2021 11:46]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Эксперимент по программе "Из 10 в 30" (увеличение подтягиваний)
WasD[26.06.2024 10:07]
★Выходы Силой +20кг на максимум (Это много?) [9й месяц восстановления]★
JesusOnExtasy[26.06.2024 02:19]
Левый локоть
Dombur[25.06.2024 10:35]
Странное ощущение в подТгиваниях
E7cunajgxbkyxbhqocdg[25.06.2024 07:36]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[25.06.2024 06:35]
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover[10.06.2024 13:01]
Перетрен или что это?
EvgenyDorian[05.06.2024 08:35]
Ответы на вопросы о программе
WasD[28.05.2024 12:17]
ВОРКАУТ И ЗРЕНИЕ
mynlait[28.05.2024 08:45]
СОВМЕСТНАЯ ПОКУПКА/Mobility 2.0 + eBook by Cali Move
Mentalite[17.05.2024 17:43]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[25.06.2024 18:02]
Тренировки kiss
kiss[25.06.2024 07:34]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[24.06.2024 01:55]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[08.06.2024 00:41]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[26.06.2024 12:28]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[27.12.2023 16:58]
Вспомнить всё!
AK83[26.06.2024 13:38]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Стопятьсот
Zilog[26.06.2024 14:19]
Становимся лучшей версией себя (с)
Sam_41[26.06.2024 14:05]
Вспомнить всё!
AK83[26.06.2024 13:38]
Упражнения для профилактики травм + ЛФК
SvetlanaSpb[26.06.2024 12:38]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[26.06.2024 12:28]
"Сотка" закончилась, пора двигаться дальше...
nikozay[26.06.2024 11:43]
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover[26.06.2024 10:46]
трень 2
Anastasia13[26.06.2024 09:10]
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz[26.06.2024 08:27]
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo[26.06.2024 06:31]