Глобальный форум Тренировки и упражнения

помогите с царским...

/forums/comment/7979-ja-dumaju-chto-carskij-vyhod-sily-tozhe-otnositsja-k
Sem
Sem
Владивосток
03.11.2011 15:11
Я думаю что царский выход силы тоже относится к воркауту😃так что объясните кто как сможет как его делать😃...полотенце умею..
/forums/comment/7989-ni-kakogo-otnoshenija-ne-imeet-k-vorkautu
Dimonpk
Dimonpk
Тольятти
03.11.2011 18:29
ни какого отношения не имеет к воркауту
/forums/comment/7990-dimonpk-a-pomoemu-imeet
Sem
Sem
Владивосток
03.11.2011 19:00
Dimonpk ,а помоему имеет...
/forums/comment/7994-okej-bratjun
Dimonpk
Dimonpk
Тольятти
03.11.2011 20:00
Окей,Братюнь
/forums/comment/8008-posmotri-obuchalki-baratova-po-carskomu-v-nih-vsjo
Vladislav
Vladislav
Воронеж
04.11.2011 12:14
Посмотри обучалки Баратова по царскому, в них всё хорошо объяснено, что и как....
/forums/comment/8017-vladislav-u-baratova-netu-obuchalki-po-carskomu-u-nego
Sem
Sem
Владивосток
04.11.2011 14:39
Vladislav , у баратова нету обучалки по царскому...у него есть только полотенце..
/forums/comment/8018-est-obuchalka-stasa-iz-pitera-po-carskomu-video-http
WasD
WasD
Москва
04.11.2011 14:53
Есть обучалка Стаса из Питера по царскому:
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/8019-wasd-spasibo
Sem
Sem
Владивосток
04.11.2011 15:04
WasD ,спасибо)
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[26.08.2025 18:56]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[29.12.2025 20:45]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
БАГИ на сайте
WasD[25.01.2026 22:08]
Площадки с боксерскими грушами в Питере
zilovec[18.01.2026 01:29]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[29.12.2025 20:45]
Увеличение подтягиваний от Джона Сифермана
Tolle[29.12.2025 15:12]
Предложения по сайту
WasD[13.12.2025 13:50]
Нужен совет по тренировке
Blaster[08.12.2025 23:21]
Использование маски в холодное время (-15С)
wascoyur[08.12.2025 21:04]
Боль в левой руке при подтягивании. Плечелучевая мышца.
Seanon[29.10.2025 14:29]
Вопросы про подтягивания
WasD[09.10.2025 20:12]
Как смотреть видео?
Bizon1965[27.09.2025 01:03]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[13.01.2026 17:26]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[16.11.2025 13:30]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Тренировки kiss
kiss[21.01.2025 22:33]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[07.03.2025 14:57]
Вспомнить всё!
AK83[12.01.2026 23:59]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[29.12.2025 20:47]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[03.07.2025 10:37]
трень 2
Anastasia13[13.01.2026 20:36]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Трени.
sashamoble1[24.01.2026 20:15]
Тренировки ~ illusionist
illusionist[24.01.2026 16:45]
Тренировка OlegBsk
OlegBsk[24.01.2026 15:08]
Всё по новой
junior[23.01.2026 19:23]
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz[23.01.2026 11:02]
Заметки о тренировках
RENATUHA[20.01.2026 16:38]
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo[20.01.2026 10:45]
2026_workout
homefalcon[19.01.2026 06:57]
Tolle
Tolle[18.01.2026 23:36]
My SOTKA-2026
Coffeeman[15.01.2026 13:49]