100. День пятый. Тренировка прошла по схеме:
1 правильное подтягивание+5австралийских
остальное без изменений.
Надо признаться,правильные подтягивания выглядели следующим образом: 1 подтягивание чистое с полной амплитудой,2 подтягивание уже с натяжкой,3 на поламплитуды,4 только повиснуть на турнике и принять позу. И да простят меня за такие подтягивания великие и ужасные организаторы программы,но уходить с площадки не попытавшись сделать все,что можешь- не хочется.
Бывает все хреново,но потом находишь хорошего массажиста.