/forums/comment/181965-mne-ponravilos-napravlenie-pod-nazvaniem-kalistenika
19.04.2015 18:22
Мне понравилось направление под названием калистеника, но известно про это очень мало, дайте больше инфо. желательно упражнения, и т.д.
Сидя дома на диване с пивом в руках не чего не добьешься.
/forums/comment/181970-ja-znaju-chto-kalistenik-jeto-vse-upr-s-ispolzovaniem
19.04.2015 18:39
я знаю что калистеник-это все упр. с использованием собственного веса
воплощай мечты в реальность !
/forums/comment/181972-a-est-v-calisthenicse-jelementy
19.04.2015 18:51
А есть в calisthenicsе элементы...
Сидя дома на диване с пивом в руках не чего не добьешься.
/forums/comment/182047-quote-name-klin-a-est-v-calisthenicse-jelementy-quote
20.04.2015 00:33
А есть в calisthenicsе элементы...</quote>

Калистеника - это как воркаут, только без философии. Считай, что непрофессиональная гимнастика. Вообще калистеника - это nikita1ns правильно написал - упражнения с собственным весом. Все упражнения.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/182092-anglijskij-http-en-wikipedia-org-wiki-calisthenics
20.04.2015 09:36
английский:

http://en.wikipedia.org/wiki/Calisthenics
/forums/comment/182094-quote-name-wasd-kalistenika-jeto-kak-vorkaut-tolko
20.04.2015 09:44
Калистеника - это как воркаут, только без философии. Считай, что непрофессиональная гимнастика.</quote>

Т.е. воркаут - это непрофессиональная гимнастика, но с философией? 😁
/forums/comment/182095-quote-name-dapper-t-e-vorkaut-jeto-neprofessionalnaja
20.04.2015 09:45
Т.е. воркаут - это непрофессиональная гимнастика, но с философией</quote>

Ницше на турнике.
/forums/comment/182114-quote-name-dapper-quote-name-wasd-kalistenika-jeto
20.04.2015 12:16
Калистеника - это как воркаут, только без философии. Считай, что непрофессиональная гимнастика.</quote>

Т.е. воркаут - это непрофессиональная гимнастика, но с философией? 😁</quote>

Если упрощать, то воркаут - это когда к обычным упражнениям с собственным весом (отжимания, подтягивания, приседания и т.д.) добавляют воображение и таким образом значительно повышают интересность и эффективность тренировок, используя всё это для того, чтобы привлечь людей к тренировкам на уличных площадках и показать им что можно привести себя в отличную форму только благодаря этому и построить сообщества любителей заниматься на турниках и брусьях по всему мира. А калистеника - это тупо только упражнения.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/182124-wasd-da-ja-davno-uzhe-ponjal-jeto-shutka-byla-v
20.04.2015 12:33
WasD

Да я давно уже понял, это шутка была 😃

В принципе достаточно посмотреть, например видео с последнего King of the bar 2015 и что-нибудь легендарное из Wingate парка и все вопросы отпадут.
/forums/comment/517765-vorkaut-jeto-trenirovki-s-ispolzovaniem-sobstvennogo
04.06.2019 23:13
Воркаут – это тренировки с использованием собственного веса. Так в чем же его отличие от калистеники? Как минимум в том, что в воркауте все сеты выполняются преимущественно на турниках, брусьях, лестницах и прочих гимнастических перекладинах. Вся деятельность делиться на три разных направления: силовой, гимнастический и джимбар.

Калистеника же, в свою очередь, использует любое пространство для физического развития. А, так же, использует больше вариаций для активного физического развития, включая ноги. Нет необходимости в специальных площадках или же спортивных инструментах. Только вы и время. Так же, нельзя относить просто утренние отжимания и приседания в ряды этой дисциплины
ilya1408
/forums/comment/517813-ne-glavnoe-otlichie-b-kalistenikoj-b-mozhno-zanimatsja
05.06.2019 10:11
Не главное отличие:

Калистеникой можно заниматься везде
А Воркаутом только на улице 😉
/forums/comment/517886-opjatdvadcatpjat-gde-to-pohozhaja-tema-byla
05.06.2019 23:50
опятьдвадцатьпять где-то похожая тема была...
упорство и труд все перетрут.

"Свой опыт дороже всего"-это я сказал!!

Главный враг-ЛЕНЬ,все отмазки ее разновидность.

прошлый опыт https://workout.su/forum_thread/9074-zakryto
/forums/comment/517894-quote-name-ilya1408-post-517765-vsja-dejatelnost
06.06.2019 00:20
<quote name=ilya1408 post="517765">
Вся деятельность делиться на три разных направления: силовой, гимнастический и джимбар.</quote>
Нет, джимбар отдельное направление, как и уличная гимнастика/фристайлбар

<quote name=ilya1408 post="517765">
Калистеника же, в свою очередь, использует любое пространство для физического развития. А, так же, использует больше вариаций для активного физического развития, включая ноги. Нет необходимости в специальных площадках или же спортивных инструментах. Только вы и время. Так же, нельзя относить просто утренние отжимания и приседания в ряды этой дисциплины</quote>
Все вот это относится к воркауту как раз. Но и калистенике тоже.

Вообще калистеника - это как бы одна из составляющих воркаута. С единственным отличием, что

<quote name=bot24 post="517813">
Воркаутом только на улице</quote>
/forums/comment/517910-i-do-sjuda-jetot-spamer-dobralsja-desjatok
06.06.2019 08:53
И до сюда этот спамер добрался))
Десяток пересозданных дневников с калистеникой показалось недостаточным
/forums/comment/548377-kalictenikoj-mogyt-zanimatcja-ljudi-ljubogo-pola
24.05.2020 09:08
Kaлиcтeникoй мoгyт зaнимaтьcя люди любoгo пoлa, вoзpacтa и физичecкoй пoдгoтoвки. Дaжe тoт, ктo нe мoжeт ни paзy oтжaтьcя oт пoлa, yжe чepeз 3 мecяцa peгyляpныx и пpaвильныx тpeниpoвoк yвидит, нacкoлькo cильнee, гapмoничнee и вынocливee cтaлo eгo тeлo.