/forums/comment/156624-quote-name-enc-jeto-ponjatno-vozmozhno-ne-tak
21.03.2014 23:44
😃 это понятно) возможно не так сформулировал) вопрос был в том, когда вставлять тренировку на растяжку, в любой день по желанию отдельно от основных кругов, или для этого будут предусмотрены какие-то определенные дни.</quote>

Любой день годится, в этот день вместо кругов делаешь растяжку 😃
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/156625-den-21-yj-potjanul-koleno-pojetomu-5-krugov
22.04.2014 22:42
день 21-ый, потянул колено, поэтому 5 кругов подтягивания+брусья (7*🤓
/forums/comment/156626-post-ponravilsja-hotelos-by-dobavit-chto-vsemu-svojo
10.05.2014 11:14
Пост понравился, хотелось бы добавить что "всему своё время", быть здесь и сейчас прекрасное состояние.