Подход, действительно странный -) Я начал эту радость учить, когда с кряхтением подтягивался 16-18 раз. Это было долго, мучительно и больно, но через два месяца я закрепил 1-2 стабильных выходов. С тех пор прошло месяцев 8, теперь, если постараться, то 12 могу сделать.
Мой совет таков - найти человека, который сам это умеет делать и, более того, понимает механику элемента и может ее объяснить. В любом случае, начинать стоит с попытки делать грязное рывковое подтягивание с незначительным раскачиванием на максимальную высоту и при этом пытаться бросать руки вперед по достижении верхней точки. Сначала не очень выходит, но это работает, я таким образом научил друга своего, хоть он невероятно медленно и тяжело прогрессирует.