ДА
НЕТ
Сам придумал?
/forums/comment/90023-a-chto-meshaet-uvelichit-kolichestvo-podtjagivanij-na
14.11.2014 22:17
А что мешает увеличить количество подтягиваний на турнике?
/forums/comment/90027-quote-name-cmexx-a-chto-meshaet-uvelichit-kolichestvo
14.11.2014 22:46
А что мешает увеличить количество подтягиваний на турнике?
не в коменты пиши а в опросе
Я НЕ ВЫ:P
/forums/comment/90040-quote-name-skyn-stalo-kak-to-interesno-vozmozhno-li-s
14.11.2014 23:50
Стало как то интересно, возможно ли с помощью штанги увеличить кол-во подтягиваний, притом брать вес небольшой с которым делаю не очень тяжело, повторов 11-13 ну и возможно выше!


Рекомендую перечитать ещё раз инфо-посты в workout.su/100 про биомеханику подтягиваний, там есть ответ на твой вопрос! ;)
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD